Artículos Destacados 
Lo siento, perdón, gracias, te amo
(Por Anna Aguilar) Desperté apenas amanecía, con el primer esbozo de claridad que se trepó a mi balcón, y aún así había sido una noche larga. Los ecos de las balas que habían llovido sobre mi ego, las imágenes difusas de las cadenas del pasado y ese olor fresco a decepción ...
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Video: Cómo romper la Adicción al Pensamiento Negativo, por Eckhart Tolle
Volverse consciente del pensamiento negativo es el primer paso para romper la adicción que uno tiene a este hábito, nos enseña Eckhart. "¿Cómo es posible romper con la adicción al pensamiento negativo? muchos egos aman el pensamiento negativo, porque este fortalece el ego. El cuerpo del dolor también usualmente se relaciona con este hábito ...
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Video: Relaciones, un hermoso terreno de prueba, por Mooji
Cuando estás con alguien y puedes sentir una presión en ti mismo a ser de cierta manera o ser algo que no es verdadero, eso no está bien. Sólo tienes que ser el Ser y permitirle navegar su rumbo, ya que hay más riqueza en eso, hay más espacio en ello, hay mucho más amor en ello ...
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La ecuanimidad
Definimos la ecuanimidad como el equilibrio del ánimo, la estabilidad del humor, la firmeza de mente… Para Ramiro Calle, cuyo libro “Terapia espiritual” ha sido fuente para la realización de esta entrada, es la cualidad de las cualidades, la gran cualidad ...
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Transitando situaciones injustas
(Por Sebastián Alberoni). Recientemente me ha tocado transitar ciertas situaciones que percibo como injustas. Algo que aún hoy sigo aprendiendo e intentando aplicar es que “ser espirituales no quiere decir ser una planta”, como hemos dicho más de una vez en los Retiros Espirituales, lo cual suele causar mucha risa entre los participantes ...
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Video: Cómo estar en Paz, soltando la Paz! por Jeff Foster
Jeff desmitifica en este video las imágenes de paz, calma, relajación, aceptación a las que anhelamos llegar en pos de la espiritualidad, resistiéndonos a nuestra experiencia presente, lo que nos lleva a fingir, a pretender, y nos causa un inmenso estrés ...
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Entrevista a Matthieu Ricard sobre Meditación
Matthieu Ricard, quien fuera apodado ''El hombre más feliz del mundo'', nos comparte su visión sobre la meditación, la vida práctica y la felicidad. ''La meditación te ayuda a conseguir tus recursos internos para lidiar con los altos y bajos de la vida. Con ella uno es menos vulnerable, menos inseguro'' ...
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Video: La Resonancia de nuestro corazón, por Gregg Braden
Les presentamos este imperdible video de Greeg Braden, quien explica de manera brillante cómo es estar en resonancia con nuestro corazón y cómo esto nos puede ayudar en la vida cotidiana, llegando incluso a producir milagros. “La palabra "resonancia" tiene mucha fuerza en nuestra lengua, y significa simplemente que dos energías encuentran la manera de sintonizar la una con la otra" ...
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Video: Un cerebro muy feliz
Amigos, esta es la historia de cómo Broody, un cerebro muy infeliz, fue muy feliz. Broody tenía problemas con el miedo y la confianza en sí mismo. Se sentía inseguro y que no era valioso. No sabía que hacer. Una amiga de Broody sugirió una idea. Irían juntos a la escuela a aprender sobre el cerebro. Y sobre ellos mismos. Veamos lo que aprendieron. Un curso corto sobre la felicidad ...
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Un momento para perdonar, por Jeff Foster
(Por Jeff Foster). No trates de perdonar. Perdonar no es un 'hacer'. Simplemente acepta que este momento es exactamente como es en este momento. Y el pasado fue como fue. Acepta tu falta de aceptación en el presente. Perdona tu incapacidad de perdonar. Siente tu aliento, las sensaciones en tu cuerpo, la vida que arde con todo su esplendor en ti ...
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Video: Libérate de la infelicidad, por Eckhart Tolle
Compartimos este video-audio de Eckhart Tolle, un extracto del libro "El Poder del Ahora" leído en español con música de fondo muy agradable, que nos explica los mecanismos de la infelicidad y cómo liberarnos de ella. También contiene la respuesta de Kim, pareja de Eckhart, a quien le preguntaron '¿Cómo se siente al estar en una relación con un ser iluminado?.' ...
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Video: Cómo ser feliz, por Jeff Foster
Compartimos este video-audio de Jeff Foster, un extracto del libro "La Senda del Reposo" leído en español con música de fondo muy agradable, que nos guía a la felicidad desde la plena aceptación de todos nuestros sentimientos y pensamientos y todo nuestro pasado ...
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Como estabilizar la mente, por Nisargdatta Maharaj
- Pregunta: ¿Cómo puede estabilizar la mente? - Maharaj: ¿Cómo puede una mente inestable hacerse ella misma estable? Por supuesto que no puede. La naturaleza de la mente es vagar. Todo lo que usted puede hace es poner el foco de la consciencia más allá de la mente. - Pregunta: ¿Cómo se hace? - Maharaj: Rechace todos los pensamientos excepto uno: el pensamiento "yo soy". La mente se rebelará al principio, pero con paciencia y perseverancia cederá y se quedará tranquila ...
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El niño sobreadaptado
(Por Nancy Erica Ortiz) Cada niño trae consigo un sector intocable. Esas cualidades propias de su espíritu: potencialidades, tendencias y preferencias. Las características de la educación serán fundamentales para que este pequeño pueda expresar y potenciar lo que trae como cualidad individual.
Si el entorno lo contiene flexible y saludablemente, permitirá una sana adaptación; pero, si hay sobre exigencia, presión sobre cómo es mejor ser, el niño se verá obligado a tomar dos posturas: la sobreadaptación o desadaptación. Hoy hablaremos de la sobreadaptación ...
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Video: El Monje Mal Guiado
Compartimos esta hermosa y conmovedora animación hecha por Tom Long, que fue compartida por Carina, quien nos contaba que se sintió conmovida hasta las lágrimas. También compartimos una reflexión muy profunda de Anahí quien le respondió, y finalmente mi reflexión. Carina y Anahí son cursantes del Curso Online "Camino Espiritual Integrado". “Cuando la práctica diaria de un viejo monje hermitaño es interrumpida por un visitante inesperado, se embarca involuntariamente en un viaje para descubrir el verdadero significado de la compañía y la tolerancia.” ...
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Videos: Especial del día de la Pachamama, Julia Roberts es Madre Naturaleza
El 1ero de Agosto celebramos el Día de la Pachamama. Es el festejo más popular de los pueblos originarios de América Latina. "Pacha" en lengua aymara y quechua significa tierra, mundo, universo. El 22 de Abril a nivel internacional se celebra el Día de la Tierra. Se instauró este día para generar conciencia sobre los problemas de superpoblación, contaminación, conservación de la biodiversidad y otras preocupaciones ambientales para proteger la Tierra. Sea el día que sea, rendimos homenaje a nuestro planeta y lo reconocemos como nuestro hogar y nuestra madre, así como lo han expresado distintas culturas a lo largo de la historia ...
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Video: Me gustaría hacer algo con sentido antes de morir, por Joan Melé
Cuando eres útil, eres feliz. Haz algo con propósito. Cuando uno hace algo con propósito, algo interno se desarrolla; creces como ser humano, y esto es lo que da realmente sentido de profundidad a la vida. Cuando se tiene coraje, cuando se pierde el miedo, cambia el mundo. Si uno tiene una idea, que es necesaria, que es correcta, y se compromete, siempre funciona. Y la clave es el compromiso; tener coraje para comprometerse. Todas las capacidades que tienes, ¿al servicio de qué las quieres poner? ...
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Cómo encontrarse con el miedo
(Por Jeff Foster). Estaba hablando con un joven (pongamosle de nombre Juan), que vivía acosado por el terror. Se sentía atascado, con su creatividad bloqueada en la vida, tomado por sus miedos. Soñaba con escribir un libro, compartir su verdad y su arte con el mundo; pero cada vez que contemplaba dar el siguiente paso en su camino sagrado, todo su cuerpo se congelaba, y su mente se volvía loca de miedo. Tantas imágenes y voces en su cabeza, advirtiendole que no lo haga, diciéndole todo lo que podría salir mal, imaginando de qué manera la gente respondería negativamente a su arte ...
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