Artículos que contienen la etiqueta Aquí y Ahora
¿No disfrutas de tus hijos? Conoce el segundo motivo
(Por Erica Nancy Ortiz, Artículo leído). Muchas personas tienen dentro la sensación de que les falta algo, de que deben correr tras "eso" que no está en su presente, que no forma parte de su vida. Sienten apuro, urgencia, ansiedad por alcanzar aquello que está lejos desatendiendo, abandonando, dejando de disfrutar y valorar lo que ya tienen ... ver más
(Por Erica Nancy Ortiz, Artículo leído). Muchas personas tienen dentro la sensación de que les falta algo, de que deben correr tras "eso" que no está en su presente, que no forma parte de su vida. Sienten apuro, urgencia, ansiedad por alcanzar aquello que está lejos desatendiendo, abandonando, dejando de disfrutar y valorar lo que ya tienen ... ver más
Video: Mantenerse Consciente frente a la Adversidad | Un mensaje especial de Eckhart Tolle
El autor del Best Seller "El Poder del Ahora" nos habla sobre cómo podemos mantenernos conscientes durante la situación actual que atraviesa la humanidad, e incluso cómo podemos utilizar esta u otras situaciones adversas para volvernos aun más conscientes y conectarnos con nuestra Fuente. ... ver más
El autor del Best Seller "El Poder del Ahora" nos habla sobre cómo podemos mantenernos conscientes durante la situación actual que atraviesa la humanidad, e incluso cómo podemos utilizar esta u otras situaciones adversas para volvernos aun más conscientes y conectarnos con nuestra Fuente. ... ver más
Video: Quien eres es libertad, por Gangaji
En este breve y muy claro video Gangaji nos habla sobre la verdad que yace dentro nuestro en este preciso momento. "Quien eres es libertad misma, y eso es sin condiciones. Está aquí y ahora mismo. Tu cuerpo está en ello, tus pensamientos están en ello, tus emociones están en ello, tu iluminación está en ello, tu ignorancia está en ello ... ver más
En este breve y muy claro video Gangaji nos habla sobre la verdad que yace dentro nuestro en este preciso momento. "Quien eres es libertad misma, y eso es sin condiciones. Está aquí y ahora mismo. Tu cuerpo está en ello, tus pensamientos están en ello, tus emociones están en ello, tu iluminación está en ello, tu ignorancia está en ello ... ver más
Video: Cómo romper la Adicción al Pensamiento Negativo, por Eckhart Tolle
Volverse consciente del pensamiento negativo es el primer paso para romper la adicción que uno tiene a este hábito, nos enseña Eckhart. "¿Cómo es posible romper con la adicción al pensamiento negativo? muchos egos aman el pensamiento negativo, porque este fortalece el ego. El cuerpo del dolor también usualmente se relaciona con este hábito ... ver más
Volverse consciente del pensamiento negativo es el primer paso para romper la adicción que uno tiene a este hábito, nos enseña Eckhart. "¿Cómo es posible romper con la adicción al pensamiento negativo? muchos egos aman el pensamiento negativo, porque este fortalece el ego. El cuerpo del dolor también usualmente se relaciona con este hábito ... ver más
Video: Relaciones, un hermoso terreno de prueba, por Mooji
Cuando estás con alguien y puedes sentir una presión en ti mismo a ser de cierta manera o ser algo que no es verdadero, eso no está bien. Sólo tienes que ser el Ser y permitirle navegar su rumbo, ya que hay más riqueza en eso, hay más espacio en ello, hay mucho más amor en ello ... ver más
Cuando estás con alguien y puedes sentir una presión en ti mismo a ser de cierta manera o ser algo que no es verdadero, eso no está bien. Sólo tienes que ser el Ser y permitirle navegar su rumbo, ya que hay más riqueza en eso, hay más espacio en ello, hay mucho más amor en ello ... ver más
Video: Cómo estar en Paz, soltando la Paz! por Jeff Foster
Jeff desmitifica en este video las imágenes de paz, calma, relajación, aceptación a las que anhelamos llegar en pos de la espiritualidad, resistiéndonos a nuestra experiencia presente, lo que nos lleva a fingir, a pretender, y nos causa un inmenso estrés ... ver más
Jeff desmitifica en este video las imágenes de paz, calma, relajación, aceptación a las que anhelamos llegar en pos de la espiritualidad, resistiéndonos a nuestra experiencia presente, lo que nos lleva a fingir, a pretender, y nos causa un inmenso estrés ... ver más
Un momento para perdonar, por Jeff Foster
(Por Jeff Foster). No trates de perdonar. Perdonar no es un 'hacer'. Simplemente acepta que este momento es exactamente como es en este momento. Y el pasado fue como fue. Acepta tu falta de aceptación en el presente. Perdona tu incapacidad de perdonar. Siente tu aliento, las sensaciones en tu cuerpo, la vida que arde con todo su esplendor en ti ... ver más
(Por Jeff Foster). No trates de perdonar. Perdonar no es un 'hacer'. Simplemente acepta que este momento es exactamente como es en este momento. Y el pasado fue como fue. Acepta tu falta de aceptación en el presente. Perdona tu incapacidad de perdonar. Siente tu aliento, las sensaciones en tu cuerpo, la vida que arde con todo su esplendor en ti ... ver más
Video: Libérate de la infelicidad, por Eckhart Tolle
Compartimos este video-audio de Eckhart Tolle, un extracto del libro "El Poder del Ahora" leído en español con música de fondo muy agradable, que nos explica los mecanismos de la infelicidad y cómo liberarnos de ella. También contiene la respuesta de Kim, pareja de Eckhart, a quien le preguntaron '¿Cómo se siente al estar en una relación con un ser iluminado?.' ... ver más
Compartimos este video-audio de Eckhart Tolle, un extracto del libro "El Poder del Ahora" leído en español con música de fondo muy agradable, que nos explica los mecanismos de la infelicidad y cómo liberarnos de ella. También contiene la respuesta de Kim, pareja de Eckhart, a quien le preguntaron '¿Cómo se siente al estar en una relación con un ser iluminado?.' ... ver más
Video: Cómo ser feliz, por Jeff Foster
Compartimos este video-audio de Jeff Foster, un extracto del libro "La Senda del Reposo" leído en español con música de fondo muy agradable, que nos guía a la felicidad desde la plena aceptación de todos nuestros sentimientos y pensamientos y todo nuestro pasado ... ver más
Compartimos este video-audio de Jeff Foster, un extracto del libro "La Senda del Reposo" leído en español con música de fondo muy agradable, que nos guía a la felicidad desde la plena aceptación de todos nuestros sentimientos y pensamientos y todo nuestro pasado ... ver más
Como estabilizar la mente, por Nisargdatta Maharaj
- Pregunta: ¿Cómo puede estabilizar la mente? - Maharaj: ¿Cómo puede una mente inestable hacerse ella misma estable? Por supuesto que no puede. La naturaleza de la mente es vagar. Todo lo que usted puede hace es poner el foco de la consciencia más allá de la mente. - Pregunta: ¿Cómo se hace? - Maharaj: Rechace todos los pensamientos excepto uno: el pensamiento "yo soy". La mente se rebelará al principio, pero con paciencia y perseverancia cederá y se quedará tranquila ... ver más
- Pregunta: ¿Cómo puede estabilizar la mente? - Maharaj: ¿Cómo puede una mente inestable hacerse ella misma estable? Por supuesto que no puede. La naturaleza de la mente es vagar. Todo lo que usted puede hace es poner el foco de la consciencia más allá de la mente. - Pregunta: ¿Cómo se hace? - Maharaj: Rechace todos los pensamientos excepto uno: el pensamiento "yo soy". La mente se rebelará al principio, pero con paciencia y perseverancia cederá y se quedará tranquila ... ver más
Cómo encontrarse con el miedo
(Por Jeff Foster). Estaba hablando con un joven (pongamosle de nombre Juan), que vivía acosado por el terror. Se sentía atascado, con su creatividad bloqueada en la vida, tomado por sus miedos. Soñaba con escribir un libro, compartir su verdad y su arte con el mundo; pero cada vez que contemplaba dar el siguiente paso en su camino sagrado, todo su cuerpo se congelaba, y su mente se volvía loca de miedo. Tantas imágenes y voces en su cabeza, advirtiendole que no lo haga, diciéndole todo lo que podría salir mal, imaginando de qué manera la gente respondería negativamente a su arte ... ver más
(Por Jeff Foster). Estaba hablando con un joven (pongamosle de nombre Juan), que vivía acosado por el terror. Se sentía atascado, con su creatividad bloqueada en la vida, tomado por sus miedos. Soñaba con escribir un libro, compartir su verdad y su arte con el mundo; pero cada vez que contemplaba dar el siguiente paso en su camino sagrado, todo su cuerpo se congelaba, y su mente se volvía loca de miedo. Tantas imágenes y voces en su cabeza, advirtiendole que no lo haga, diciéndole todo lo que podría salir mal, imaginando de qué manera la gente respondería negativamente a su arte ... ver más
Emprendiendo Viaje
¡Qué raro, inmenso, maravilloso e intenso a la vez es el hecho de volver a conocerme! Es como si se tratara de una persona que no me habían presentado antes… Mi verdadero Ser, mi verdadero Yo, una Luz que todo lo trasciende en mi interior, y no tenía idea de cuan poderoso era todo aquello… mi ESENCIA. El Camino Espiritual que he iniciado y que no doy por finalizado, como sí el curso, es un viaje de ida, sin retorno; al menos yo elijo que así sea ... ver más
¡Qué raro, inmenso, maravilloso e intenso a la vez es el hecho de volver a conocerme! Es como si se tratara de una persona que no me habían presentado antes… Mi verdadero Ser, mi verdadero Yo, una Luz que todo lo trasciende en mi interior, y no tenía idea de cuan poderoso era todo aquello… mi ESENCIA. El Camino Espiritual que he iniciado y que no doy por finalizado, como sí el curso, es un viaje de ida, sin retorno; al menos yo elijo que así sea ... ver más
Video: Eckhart Tolle en Español: Encontrarte a tí mismo
En este maravilloso video Eckhart Tolle nos habla en español acerca del encuentro con el propio Ser, comparándolo con las creencias que portamos, nuestra mente, y el "mundo de los objetos". Nos habla de los obstáculos y las ilusiones para este encuentro, de cómo reconocer estas limitaciones, para luego pasar a cómo ir más allá y llegar a una profunda toma de consciencia respecto al momento presente. ... ver más
En este maravilloso video Eckhart Tolle nos habla en español acerca del encuentro con el propio Ser, comparándolo con las creencias que portamos, nuestra mente, y el "mundo de los objetos". Nos habla de los obstáculos y las ilusiones para este encuentro, de cómo reconocer estas limitaciones, para luego pasar a cómo ir más allá y llegar a una profunda toma de consciencia respecto al momento presente. ... ver más
El reencuentro más valioso
“Si tienes un problema, no importa que clase de problema, trabaja en ti mismo.” (Ihaleakala Hew Len). Ho, Oponopono fue, en mí experiencia hasta aquí, la herramienta más inspiradora y esta frase la manera más simple de hacer referencia a la misma y a mi recorrido a lo largo de este curso. Considero que ha sido la puerta con la que comencé a descubrir otro mundo, este nuevo paradigma. La verdadera manera de vivir, consciente y en el presente, en nuestro aquí y ahora ... ver más
“Si tienes un problema, no importa que clase de problema, trabaja en ti mismo.” (Ihaleakala Hew Len). Ho, Oponopono fue, en mí experiencia hasta aquí, la herramienta más inspiradora y esta frase la manera más simple de hacer referencia a la misma y a mi recorrido a lo largo de este curso. Considero que ha sido la puerta con la que comencé a descubrir otro mundo, este nuevo paradigma. La verdadera manera de vivir, consciente y en el presente, en nuestro aquí y ahora ... ver más
Video: Eckhart Tolle nos habla desde un banco en el parque
(Extracto de la película "Living Luminaries"). En este video, Eckhart Tolle nos transmite su presencia y sabiduría desde un banco en el parque. "Lo que hay alrededor, sin añadir ninguna interpretación, estar presente en lo que ocurre. Así verás lo que es estar en un banco en el parque, sin que haga falta añadir nada a este momento. Los sonidos, las vistas, gente, el sonido del agua, la luz, deja que sea como es, y llega la paz" ... ver más
(Extracto de la película "Living Luminaries"). En este video, Eckhart Tolle nos transmite su presencia y sabiduría desde un banco en el parque. "Lo que hay alrededor, sin añadir ninguna interpretación, estar presente en lo que ocurre. Así verás lo que es estar en un banco en el parque, sin que haga falta añadir nada a este momento. Los sonidos, las vistas, gente, el sonido del agua, la luz, deja que sea como es, y llega la paz" ... ver más
Video: Práctica de Consciencia Mindfulness - Meditación guiada
Algunas personas encuentran el escaner coroporal muy relajante, y no es raro quedarse dormido a veces. Ya sea que te relaje o no, ten siempre en cuenta que este no es un ejercicio de relajación, sino una práctica de la conciencia, en la que entrenamos la mente para que entre en contacto con la experiencia de este momento sin juicios. En el escaner corporal no hacemos contracción y relajación de los músculos, como harías en algunas técnicas de relajación ... ver más
Algunas personas encuentran el escaner coroporal muy relajante, y no es raro quedarse dormido a veces. Ya sea que te relaje o no, ten siempre en cuenta que este no es un ejercicio de relajación, sino una práctica de la conciencia, en la que entrenamos la mente para que entre en contacto con la experiencia de este momento sin juicios. En el escaner corporal no hacemos contracción y relajación de los músculos, como harías en algunas técnicas de relajación ... ver más
Video: Amar el momento presente - Jeff Foster
En este video, Jeff Foster nos recuerda el sentido de amar el momento presente: "Enamorarse simplemente quiere decir acordarse de la propia presencia, reconectar con uno mismo, sentir los pies en la Tierra, recordar la respiración, darse cuenta de los pensamientos, darse cuenta de los sonidos de este momento, sentir los propios sentimientos." ... ver más
En este video, Jeff Foster nos recuerda el sentido de amar el momento presente: "Enamorarse simplemente quiere decir acordarse de la propia presencia, reconectar con uno mismo, sentir los pies en la Tierra, recordar la respiración, darse cuenta de los pensamientos, darse cuenta de los sonidos de este momento, sentir los propios sentimientos." ... ver más
La espiritualidad como un estado de Ser
(Por Sebastián Alberoni). En varias ocasiones me he encontrado con gente que me transmite que se ha alejado de la espiritualidad porque se ha cansado de marearse con tantas ideas y teorías, sobre el origen del Universo, de dónde venimos, o a donde vamos, o esto o aquello. Y es entendible, hay un gran caudal de información espiritual disponible hoy en día, y si bien eso es positivo, también puede ser contraproducente, depende de nosotros y el camino que vayamos haciendo con todo eso ... ver más
(Por Sebastián Alberoni). En varias ocasiones me he encontrado con gente que me transmite que se ha alejado de la espiritualidad porque se ha cansado de marearse con tantas ideas y teorías, sobre el origen del Universo, de dónde venimos, o a donde vamos, o esto o aquello. Y es entendible, hay un gran caudal de información espiritual disponible hoy en día, y si bien eso es positivo, también puede ser contraproducente, depende de nosotros y el camino que vayamos haciendo con todo eso ... ver más
