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Frase del día:
"No te dejes llevar por los sentimientos superficiales: Amor- Odio, Alegría- Tristeza... Vive desde un lugar más profundo de ti. Aquel lugar inmutable donde alberga el Alma." Caminos al Ser
Artículos que contienen la etiqueta Mente
Video: ¿Qué hacer con los pensamientos durante la meditación? por Sebastián Alberoni
En este video damos consejos sobre qué podemos hacer con los pensamientos durante la práctica de meditación. Surge a partir de la inquietud de mucha gente que cree que no puede meditar porque "no puede parar la mente" ... ver más
Entrevista a Matthieu Ricard sobre Meditación
Matthieu Ricard, quien fuera apodado ''El hombre más feliz del mundo'', nos comparte su visión sobre la meditación, la vida práctica y la felicidad. ''La meditación te ayuda a conseguir tus recursos internos para lidiar con los altos y bajos de la vida. Con ella uno es menos vulnerable, menos inseguro'' ... ver más
Como estabilizar la mente, por Nisargdatta Maharaj
- Pregunta: ¿Cómo puede estabilizar la mente? - Maharaj: ¿Cómo puede una mente inestable hacerse ella misma estable? Por supuesto que no puede. La naturaleza de la mente es vagar. Todo lo que usted puede hace es poner el foco de la consciencia más allá de la mente. - Pregunta: ¿Cómo se hace? - Maharaj: Rechace todos los pensamientos excepto uno: el pensamiento "yo soy". La mente se rebelará al principio, pero con paciencia y perseverancia cederá y se quedará tranquila ... ver más
Video: Tu eres la Fuente, por Mooji
Tu eres la Fuente buscándose a si misma, y ese juego se llama el juego de la existencia. Entonces, ¿de dónde viene la indagación? De ti, de tu propio Ser viene la indagación. Algo por dentro, por alguna razón, debe haber puesto en juego a esta indagación, yo digo que tu propia Existencia. En un tiempo, la Existencia ha estado de alguna manera siguiendo a la mente, hipnotizada por sus propias proyecciones mentales ... ver más
Video: Eckhart Tolle en Español: Encontrarte a tí mismo
En este maravilloso video Eckhart Tolle nos habla en español acerca del encuentro con el propio Ser, comparándolo con las creencias que portamos, nuestra mente, y el "mundo de los objetos". Nos habla de los obstáculos y las ilusiones para este encuentro, de cómo reconocer estas limitaciones, para luego pasar a cómo ir más allá y llegar a una profunda toma de consciencia respecto al momento presente. ... ver más
El Camino de la Auto-Indagación
(Por Mónica Cavallé). "Hombre, conócete a ti mismo y conocerás el universo y a los dioses". Este adagio de la tradición hermética, inspirado en la sentencia inscrita en el templo de Apolo en Delfos, resume la tarea de todos los advaita-vada (doctrina de la no-dualidad). El vedanta advaita es, en esencia, una invitación al conocimiento de nuestra verdadera identidad. Su objetivo no es otro que la superación de la ignorancia de nuestra verdadera naturaleza, una ignorancia que es, en sí misma ―Atman es Brahman― ignorancia de la realidad. ... ver más
Video: ¿De dónde vienen los pensamientos? por Eckhart Tolle
En este video Eckhart Tolle responde una pregunta de gran profundidad: - Cuando hablamos de pensamiento, se que esta pregunta tiene una respuesta obvia, pero me gustaría pedirle una respuesta más profunda, ¿de dónde vienen nuestros pensamientos? Me refiero a que muchas veces, tengo pensamientos que ni siquiera los reconozco como propios, o que quizás sean patrones que han existido durante años y años, tipos de pensamientos como celos, competitividad, pensamientos de ser amenazado, y de miedo...¿qué es? ¿es parte de la condición de estar vivo? ... ver más
¿Dónde encontrar verdadera felicidad o paz duradera?
(Por Sebastián Alberoni). Es muy difícil, por no decir imposible, encontrar verdadera felicidad o paz duradera en el mundo de la mente y lo manifiesto, en el mundo de la dualidad y lo transitorio. Tal vez cierta euforia y excitación puede devenir de identificarnos con una posición mental y defenderla, o de fanatizarnos por un rato con tal o cual cosa. Pero demasiado rápido esa euforia se suele transformar en vacío, en angustia, en nada. Podemos atravesar el velo de lo ilusorio soltando todo y yendo más alla, mediante las más diversas formas ... ver más
La calma guía hacia la solución
(Por Laura Foletto). Una nueva consultante me llama, agitada y nerviosa, para contarme un suceso sorpresivo, que puede cambiar la vida de su familia. Habla sin parar, atropellándose con las palabras, imaginando circunstancias infortunadas y panoramas apocalípticos. En la primera pausa que toma, la detengo y le digo que respire. No me escucha y quiere seguir hablando. La vuelvo a parar y le repito que comience a respirar, en principio como le salga, pero que tome aire por la nariz y lo saque por la boca, por la garganta específicamente, como si soltara toda la angustia en una exhalación aliviadora ... ver más
Video: Gregg Braden - El ojo único del corazón
En este video Gregg Braden nos habla de la unión del corazón, mente y sentimientos. ''Los antiguos esenios nos cuentan en sus textos, de hace 2500 años, en un lenguaje muy preciso, que todo ser humano vive en esta tierra en tres mundos al mismo tiempo. Vivimos en el mundo del pensamiento, el mundo de la emoción y el mundo del sentimiento. Y su texto dice literalmente: Cuando estos tres se vuelven uno, cuando el pensamiento, la emoción y el sentimiento se funden en una sola fuerza poderosa, entonces, si le dices a una montaña "¡Muévete!", la montaña se moverá'' ... ver más
Película Documental: Mundos Internos Mundos Externos
Mundos Internos Mundos Externos fue creado por el fabricante canadiense de cine, músico y maestro de meditación Daniel Schmidt. La película podría ser descrita como el reflejo externo de sus propias aventuras en la meditación. Cuando Daniel llegó a percepciones meditativas, se dio cuenta de que esas mismas ideas se descubrieron una y otra vez en las tradiciones espirituales de todo el mundo y que todas las tradiciones comparten un fundamento místico común. Se dio cuenta de que es esta experiencia fundamental que nos une no sólo a la misteriosa fuente de toda la creación, pero a nosostros también ... ver más
El testigo silencioso - La verdadera felicidad, por Sri Nisargadatta Maharaj
Maharaj recomienda como ejercicio espiritual excelente el sentarse en silencio y observar lo que aflora a la superficie de la mente. Lo que llamamos “pensamientos” son como ondas en la superficie del agua. Los pensamientos conducen siempre a la identificación o a la condena; son fruto de ideas preconcebidas y representan un obstáculo en el camino que conduce a la verdadera comprensión. Del mismo modo que el agua está serena cuando no tiene ondas, también está serena la mente cuando está libre de pensamientos, cuando está pasiva y receptiva por completo ... ver más
¿La coyuntura te mata el futuro?
(Por Laura Foletto). Últimamente, me he encontrado diciéndole esto a algunos pacientes. ¿Qué quiere decir? Que nos dejamos llevar por las premuras del momento y perdemos de vista lo importante, lo que deseamos lograr. Nuestros “programas” de comportamiento ya están inscriptos desde la niñez y se activan solos, en un automatismo cotidiano. Así que es preciso una gran dosis de atención para salir de ellos. La conciencia es el único recurso para romper la repetición de las actitudes estereotipadas ... ver más
Divino suicidio
(Por Jeff Foster). Recientemente estuve hablando con una mujer que planeaba su propio suicidio. Había pasado las últimas semanas resolviendo sus finanzas, pagando sus deudas y tratando de encontrar padres adoptivos para su pequeña hija, quien se quedaría huérfana tras el suicidio de su madre. Muchas personas trataban de intervenir, pero ella ya estaba resuelta. Definitivamente iba a morir. Había estado dando amenazas tiempo atrás, pero esta vez era real. Sus amigos y familiares entraron en pánico. Yo decidí hablar con ella ... ver más
La pareja consciente
Nos preguntamos al mirar a una persona ¿seré feliz con ella? ¿podré hacerla feliz? Pero ¿cómo voy a hacer feliz a quien guarda en los rincones recónditos de su mente todo un arsenal de programas contra sí mismo y contra el mundo que le rodea? ¿No es muy arrogante pretender solucionar la vida a otra persona? Del mismo modo, la otra persona no me puede “hacer feliz” si yo no soy felicidad ... ver más
Video: Eckhart Tolle, Cómo romper con el hábito de pensar demasiado
En este video Eckhart Tolle nos habla sobre la adicción al pensamiento, y nos da una forma sencilla y práctica para transformar este hábito. "Hay algo que se dice en estos días, bueno, no es solo que se diga, está sucediendo: Las adicciones. Muchas personas son adictas a todo tipo de cosas, substancias, etc, pero una de las más grandes adicciones, de la que nunca se ha hablado en los libros, porque la gente que es adicta a ello no lo sabe, es la adicción a PENSAR" ... ver más
¿Permites la fuente de gracia y abundancia?
(Por Laura Foletto). Charlando con una paciente embarazada sobre la falta de ingresos de dinero en los primeros meses de su bebé, se hizo notable las metas extremadamente cortas que se proponía: eran apenas sobrevivir hasta que pudiera dar clases nuevamente… y ahí tampoco se planteaba mucho. Le recordé que, cuando surgieron problemas, ella y su marido pudieron solucionarlos; eso quería decir que la capacidad y los recursos existían, entonces ¿por qué sólo utilizarlos cuando había una emergencia y no todo el tiempo? ... ver más
Video: La Simple Verdad - Una Entrevista en profundidad con Eckhart Tolle
En esta amplia entrevista de un periodista danés, Eckhart explica no sólo la esencia de sus enseñanzas, sino que también habla libremente sobre su infancia, su vida personal, así como acerca de su propio despertar. Él explica cómo se convirtió en un maestro espiritual y cómo llegó a escribir "El poder del ahora". También habla del contexto más amplio en el que la enseñanza se ha planteado: la crisis planetaria y la urgencia de una transformación de la conciencia humana. Entrevista realizada por Anne Hjort ... ver más


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