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Video: ¿Qué hacer con los pensamientos durante la meditación? por Sebastián Alberoni

En este video Sebastián Alberoni, creador de www.caminosalser.com , nos da consejos sobre qué podemos hacer con los pensamientos durante la práctica de meditación. Este video surge a partir de la inquietud de mucha gente que cree que no puede meditar porque "no puede parar la mente" o "no puede poner la mente en blanco". Filmado al pie del Cerro Uritorco en Capilla del Monte, Córdoba, Argentina.

Mucha gente que viene a nuestros Retiros Espirituales o se inscribe en nuestros Cursos y Talleres Online para aprender a meditar tienen muchas veces la misma inquietud, que es "la meditación no es para mi, porque yo no puedo parar la cabeza, ya probé, ya intenté.."... tal vez es gente que ha intentado por su cuenta, de forma autodidacta, entonces, lo que me dicen una y otra vez es esto, "la mente me gana, no puedo poner la mente en blanco"...

Quieres aprender a meditar? Te invitamos al Taller de Meditación Online por Videoconferencia, más info: https://www.caminosalser.com/tallermeditacion/
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Etiquetas: Meditación Pensamiento Mente Ser Camino Espiritual Video Sebastián Alberoni


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