La meditación consciente es un método que enseña a preocuparse menos y vivir el presente. Se trata de activar algunas regiones del cerebro para lograr efectos positivos. Aunque hay escépticos que no creen en esta práctica milenaria, existen casos como el del monje budista Matthieu Ricard que lo confirman. Cuando los neurocientíficos analizaron su cerebro, la actividad en el área relacionada a los pensamientos positivos, la felicidad y la compasión, era muy superior a lo normal.
En esta entrevista efectuada a Matthieu Ricard por Eduardo Punset se muestran evidencias físicas y objetivas...

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Fuente: http://www.bbc.co.uk/mundo/noticias/2012/01/120104_video_meditacion_rg.shtml

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teofilo   12-12-2013 03:17hs - país: Perú
stela paez te dejo mi correo ferrael_zavaleta@hotmail.es si deseas hablame desde ya soy tu amigo
teofilo   12-12-2013 03:14hs - país: Perú
STELA PAES :soy de peru ; y lo siento mucho por lo que te paso ;ojala pudiera darte unas palabras de aliento para mitigar un poco tu dolor ; bueno lo intentare ;te cuento que yo estaba haciendo una guardia de enfermero en un hospital ;era de noche eso de las 2 de la madrugada y escucho que una niña lloraba en su cama ;entre asu sala ;y no comprendia que madre desnaturalizada podia dejar asu bebe solita sufriendo y lo unico que hize fue buscar juguetitos y una muñequita para lograrlo hacerla feliz y lo logre por lo menos 10 minutos y hasta que vino otra enfermera y toda bruscamente lo acomodo para que pudiera dormir
STELLA PAEZ   10-08-2012 14:26hs - país: Argentina
PERDI A MI HIJO EL 12 DE MARZO 2010,JUGABA UN DEPORTE con caballos era su pasion los caballos ,pero en una tarde disfrutando de un partidp de pato,lo choco un contrrio y fue muy fuerte el impacto ,lo llevaron al hospital pero no pudieron hacer nada ,tuvo dos paros y partio para siempre ,tengo dos hijos mas DIEGO de 24 y FAUSTO DE 13 por ellos me levante ,pero la muerte de un hijo jamas se supera ,tan solo tenia 25 años,habia logrado entrar en un trabajo que el soñaba ,pero tan solo pudo disfrutarlo tres meses ,el se llamaba PATRICIO .TE PIDO ME MANDES ALGUNA PALABRA DE ALIENTO PARA ESTE DOLOR ,HOY VIVO EL DIA ,A DIA LO CUIDE TODA LA VIDA TANTO Y EN TAN SOLO UN SEGUNDO SE TERMINO TODO ,TODABIA NO ENTINDO NADA .GRCIAS UN BESO .
Mabel Arevalo   29-02-2012 16:09hs - país: Uruguay
Hermoso!
Mabel Arevalo   29-02-2012 16:09hs - país: Uruguay
Ojala pudiera meditar! Me parece fantastico su pureza!
Mabel Arevalo   29-02-2012 16:09hs - país: Uruguay
hermoso!
Mabel Arevalo   29-02-2012 16:08hs - país: Uruguay
Ojala pudiera meditar! Me parece fantastica su pureza!
Mabel Arevalo   29-02-2012 16:07hs - país: Uruguay
Me parece fantastico! Ojal pudiera meditar... tengo como un bloqueo en ese sentido..bel

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Sebastián Alberoni
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