Introducción (por Sebastián Alberoni)
Un mes atrás publicamos un Especial Sobre Ho'Oponopono, que puede ser accedido haciendo click aquí.
En muy pocas líneas y para recordar, Ho'Oponopono es un método de sanación y resolución de conflictos heredado de los Originarios Hawaianos, que se puede aplicar ante cualquier dificultad, y consiste en decir repetidas veces e internamente lo siguiente con la menor intervención de mente posible y estando Presentes, expresándolo a la Divinidad que mora en nuestro Interior:
Te Amo
Lo Siento
Por favor Perdóname
Gracias!
Esta publicación anterior tuvo muchísima repercusión en nuestros lectores. Una Lectora ha preparado una nota contando sus experiencias, y dado lo enriquecedora que nos pareció, la compartiremos con todos ustedes.
(Esta Lectora también es mi madre. Gracias Ma! Te Amo desde el Lugar que nos Une)
Los dejo con la nota.
Acerca de Ho'Oponopono
(por Normi Sartori)
Sanarse así mismo y así sanar a los demás. Un ejemplo de una de mis experiencias personales.
Parto de una convicción profunda de que estamos inmersos en el Ser, de que todos somos parte de la Esencia Divina. Por lo tanto, lo que le sucede al "otro", lo que emprende hacia afuera, sus faltas o supuestos delitos, yo también incurrí o incurro en ellos en mayor o menor medida. El siquiatra hawaiano, Dr.Ihaleakala Hew Len, curó a un pabellón de pacientes mentales criminales, usando el proceso de sanación Ho'Oponopono. Sólo leyó sus legajos. No estuvo con ellos, no los sometió a interminables interrogatorios para corroborar lo que él había aprendido en la universidad. Supongamos un ejemplo (el ej.es mío, pudo existir o no): un interno había asesinado por celos. El Dr. trabajaba (me imagino), en su interior ese impulso (celos, deseos de eliminar causantes, etc); ¿quién conciente o inconcientemente no tuvo alguna vez esas emociones ocultas...? y así, en sí mismo reconocería esa posibilidad (que tal vez habría sucedido o no), y al enfrentarlo sanaba esa parte oscura. Y así, con una convicción profunda, ya libre de la mente, sólo en el sentimiento, pronunciaba TE AMO hacia el Ser que contiene a ese paciente, al Dr.mismo, a todos. Y ese "te amo" fluye de uno a otro, se hace envolvente, une, ya no hay separatividad.
También es hermoso trabajarlo en nosotros mismos, cuando ocurre algo con alguien, con alguna circustancia de la vida de superficie que nos produce sentimientos de rencor, miedo, culpa, inseguridad, etc.
En mi caso, lo hago hacia personas de quienes emití juicios (y los compartí con otros), hice suposiciones, y así, de una forma u otra herí a su Ser. Por ejemplo: Pienso en las actitudes, acciones, sentimientos manifiestos de una persona de quien en la actualidad estoy más alejada (en la superficie) y su proceder no me agrada y creo que acarrea perjuicio a los seres de su entorno. Entonces, qué hago?...Primero, reconozco, tomo el lugar de ese alguien herido, miro hacia mi interior y acepto en mí también acciones violentas, sentimientos negativos, juicios, suposiciones que tuve o tengo y comienzo a curar todo eso con el Amor. Me abrazo y abrazo al otro con el Amor que fluye sin mente. Comienzo a decir TE AMO al Ser del que formamos parte. Tal vez sea difícil de trasmitir, es algo interno, sale del centro del Ser y fluye, nos envuelve, siento que está fuera de lo que pienso, va y viene y es muy profundo. Por momentos se expande, es maravilloso...
Después vuelvo en parte a la mente para decir: LO SIENTO, POR FAVOR, PERDONAME. Y estas frases sanadoras van hacia mi interior y es cuando reconozco mi alejamiento del Ser, mi falta de Amor al enjuiciar, herir, olvidar, y al mismo tiempo LO SIENTO, por favor, PERDONAME fluye hacia la otra persona y en un ir y venir continuo, pidiendo perdón a mí misma y al otro, va sanando. Se siente una sensación de limpieza y paz que es interna, muy fuerte y duradera. Y a medida que voy repitiendo las frases, surge de nuevo el Amor envolvente y la última palabra: GRACIAS, viene natural y espontáneamente, se dirige al Ser y por lo tanto a ambos, se expande y de nuevo se sumerge en el Amor.
Además, emprendí una acción o un gesto de acercamiento hacia esa persona, que emergió sin esfuerzos, después de vivir esa experiencia maravillosa que nos conmueve y nos alegra el alma. Comenzó así a cambiar esa situación para ir transformándose en una comunicación desde el Amor.
Seguramente el Ho´Oponopono es para escrituras más extensas, pero es necesario practicarlo y no mentalizarlo. Aunque...sí, le concedo a la mente un breve ejercicio de imaginación hacia el devenir: ¿Qué mundo tendríamos si los humanos lo practicáramos todos, TODOS (o al menos la mayoría)? ...EXPANSION....AMOR...AMOR...AMOR...
de: Normi Sartori, asidua lectora, consultora, etc., de www.CaminosalSer.com
(y también Madre de Sebastián Alberoni, co-creador de este Portal)
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ROLANDO JOSE
31-08-2013 22:58hs - país: Venezuela
me parecese super interesante el hooponopono y me gustaria aprender mas sobre el ;entonces agradeceria quien me de intrucciones para utilizarlo de manera practica sencilla y efectiva desde aqui venezuela se les dice lo siento ,por favor perdonen se les ama y les doy las gracias -
ana
29-07-2013 13:05hs - país: Colombia
Hola, me gustaria conocer gente en Medellin-Colombia que le interese el ho oponopono, gracias -
paola andrea
27-05-2013 16:35hs - país: Colombia
Hola, estoy muy interesada en esta tecnica, quisiera saber si dictan cursos en Medellín, o por email. Muchas gracias -
ALMA KARINA CAVAZOS VERA
29-03-2013 02:07hs - país: Mexico
HOLA!!! APENAS ME ENTERE QUE EXISTIA ESTE TIPO DE TERAPIA, COMO PUEDO CONSEGUIR MAYOR INFORMACION SOBRE ESTA?? TIENEN CURSOS A DISTANCIA SOBRE ESTE TIPO DE TERAPIA??
SALUDOS
GRACIAS -
nancy meza
28-02-2013 13:28hs - país: Venezuela
Hola, deseo recibir correos y mensaje de esta hermosa página. Por favor enviar a mi correo para seguir fortaleciendo mi ser y estar al servicio de los demás -
silvina
14-02-2013 15:13hs - país: Argentina
quisiera que me manden info a mi mail y si dictan curso en Argentina y donde. Me gustaría poner en práctica esta técnica ya que realmente creo que el amor cura, pero para eso hay que aprenderla.
desde ya, muchisimas Gracias. Silvina.- -
liliana
27-11-2012 09:51hs - país: Uruguay
hola hace poquito estoy experimentando el ho`'poonopono y quiero contactarme con gente que quiera entedner mas o aprender mas como yo . lo siento veridico
mi correo aprendiendop2@hotmail.com -
silvia
13-10-2012 14:09hs - país: Colombia
Deseo relacionarme con personas que sienten la verdad de esta técnica y que tienen algún taller o información para adelantar en la práctica.. Estoy en medellín y mi correo es silviazapata.musica@gmail.com. gracias -
Pao
14-09-2012 14:31hs - país: Argentina
Hola quisiera saber, si por medio de esta tecnica se podria armonizar a un grupo de personas, ejemplo compañeros de trabajo, o un equipo de algun deporte en donde existen conflictos.
gracias mucha luzzzz -
ivanna
25-07-2012 21:39hs - país: Argentina
Hoy tuve una experiencia maravillosa, una meditacion, una activacion, regresion o como se lo llame, estoy en el camino de la luz, en realidad deseo comenzar a transitar por este sendero, necesito ayuda porque mi gran problema es el control inconsciente que tengo sobre mi misma y el no poder perdonar, estoy interesada en conocer sobre esta tecnica para poder sanarme, perdonarme, amarme, y logicamente hacerlo con los demas... ardua tarea.... pero esta pequeña experiencia me mostro un camino de armonia y de luz y es ahi donde quiero permanecer... -
JOSE ANTONIO RAMIREZ GELVEZ
15-06-2012 17:35hs - país: Colombia
HOLA AMIGOS:
AL SEÑOR O SEÑORA DE MEDELLIN, enviarme un correo y le entrego gratis un curso de ho`oponopono, el cual practico y ayudo a otras personas.
joseantonior16@yahoo.es
jose antonio ramirez g -
Eduardo Martin
07-06-2012 08:20hs - país: Argentina
También quiero preguntar segun la consciencia colectiva que varias personas piensan lo mismo se hace realidad , ejp-creemos en la pobreza por eso hay pobres ,creemos que hay niños que mueren de hambre por eso mueren tantos niños de hambre segun el metodo hooponopono podemos coincidir en la realidad de la misma persona con canser y la puedo curar con este metodo cuando no es mi unica realida o depende tambien de las otras personas para que se cure del canser.Me podrias decir de donde sacaron los hawaianos esta técnica de curaciones que yo sepa nunca fue un pueblo muy desarrollado conparandolos con los Aztecas , Egipcios Lo Romanos Tibetanos y otros gracias - Eduardo Martin
07-06-2012 07:58hs - país: Argentina
Pienso que te podes sentir culpable si pensas que cada persona que se presenta en tu vida enferma o por que un loco de la guerra te moleste es culpa tuya, conosco personas enfermas de que era un niño y de niño que culpa tenes de que la otra persona este enferma o no . Conosco personas mal intencionadas y maldita le asen daño a todo el que pueden y mas si se trata de dinero , ME PODES DESIR QUE CULPA TENGO YO QUE HAYA PERSONAS DE MALA LECHE CUANDO YO SOY RESPETUOSO CON LAS PERSONAS Y AYUDO A TODO EL QUE PUEDO .Pienso que todas las personas que estan enfermas es por que tienen problemas internos que no saben como resolverlo lo que proboca emociones negativas enfermandolos asta probocarles la muerte -
Mara Yazmin López
24-05-2012 19:56hs - país: Panama
Hola , desde hace un año que tuve la oportunidad de leer el libro La llave de Joe Vitae y eso cambio mi vida, luego he leido otros libros sobre la ténica , me gusta y me siento biem. Me gustaria hacer un curso ya que pienso que me falta algo. actualmente estoy bloqueada en un aspecto de mi vida. -
luz
17-05-2012 23:53hs - país: Colombia
me encanta todo lo relacionado con estos temas.son de gran importancia y utilidad para uno mismo y para los demas.
quisiera saber si en Colombia hay alguna sede que de capacitacion sobre estos temas , en la ciudad de Santiago de Cali, Valle del Cauca, Colombia.
gracias
Sebastián AlberoniMeditación, Retiros Espirituales, Meditación de la Conciencia Pura, Ho'Oponopono, Camino Espiritual Integrado, Meditación So Ham, Sesiones Individuales... ver más
