• Es una técnica de meditación simple y muy efectiva, que se practica en silencio y a nivel interno. Nos permite acceder a niveles más profundos y sutiles de nuestra conciencia, y nos ayuda a conectarnos con nuestro Ser Esencial
• Utiliza distintas combinaciones del mantra So Ham, y se integra con Técnicas de Respiración Consciente, Técnicas de Atención Plena y Técnicas de Invocación Consciente.
• Trae numerosos beneficios para la salud y el bienestar, como ser la liberación de stress y ansiedad.
• Es un método para el desarrollo de estados superiores de la conciencia.
• Se aprende fácilmente y se practica durante 15-20 minutos dos veces al día, sentándose cómodamente con los ojos cerrados.
• Es compatible con la toma de medicamentos y con todo tipo de terapias médicas y psicológicas.
• Se aprende una vez y la tendremos disponible para practicarla durante toda la vida.

¿Cómo es el Curso de Meditación So Ham?

• Consiste en una clase que puede ser grupal o individual, de aproximadamente 1 hora y media de duración, y el valor económico es sumamente accesible en comparación a otras técnicas de meditación. Se incluye sin cargo una clase opcional extra de 1 hora de duración, para repasar, despejar dudas y practicar la meditación.
• En las clases no solo aprenderemos la técnica de Meditación, sino también las otras herramientas integradas ya mencionadas: Técnicas de Respiración Consciente, Técnicas de Atención Plena y Técnicas de Invocación Consciente.
• Se puede tomar el Curso Online vía Skype desde todo el mundo. Consultar por días y horarios.
• Se puede tomar el Curso de forma Presencial en Capilla del Monte, Córdoba, Argentina, consultar por fechas. También estoy disponible para viajar a otros lugares a enseñarlo a grupos.

¿Cuál es el Valor del Taller?

• Mediante Video Grabado el Taller es GRATUITO!
• También ofrecemos dar el Taller Online de forma privada, ya sea Online o Presencial, a grupos grandes de personas ya conformados, en fecha y hora a acordar, consultar por valor!

Celular WhatsApp: +5493548574276