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Frase del día:
"Estar en paz consigo mismo es el medio más seguro de comenzar a estarlo
con los demás". Fray Luis de León
Artículos que contienen la etiqueta Sebastián Alberoni
La importancia de dedicarle tiempo a nuestro Ser
(Por Sebastián Alberoni). “Podemos creer que al meditar estamos perdiendo el tiempo, pero esto es de lo más importante que somos llamados a hacer.” Esa idea la sentí como una inspiración mientras estaba meditando junto con otra persona que, justo antes de empezar la meditación, me había planteado su inquietud: si bien reconoce que meditar le hace muy bien, no lo suele hacer porque le parece que pierde el tiempo. Esto les sucede a muchas personas ... ver más
La adicción a los conflictos
(Por Sebastián Alberoni). Si somos muy honestos con nosotros mismos, si intentamos practicar la autoobservación de nuestra mente y emociones a diario y vamos aprendiendo a registrar nuestro estado interno, seguramente descubramos que somos adictos al conflicto. A medida que transitamos nuestro Camino también vamos aprendiendo a sentir cada vez más paz dentro nuestro. Pero aun así, son muchas las ocasiones en las que esta paz interior se verá interrumpida ... ver más
Ver a todos como maestros
(Por Sebastián Alberoni). Uno de los riesgos más frecuentes cuando transitamos un camino espiritual, es creer que “yo se más”, o que los demás están “dormidos”, y yo, que estoy “despierto”, tengo que enseñarles algo. Nunca sabemos realmente cómo es el mundo interno de cada persona, y en esta realidad tan diversa cada ser tiene su sabiduría, experiencia y herramientas que lo ayudan en su vida cotidiana a su manera. Cuando compartimos momentos con otros, sobre todo con gente que aparentemente no está en temas de espiritualidad, - y digo aparentemente porque considero que en realidad todos lo están ... ver más
¿Dónde encontrar verdadera felicidad o paz duradera?
(Por Sebastián Alberoni). Es muy difícil, por no decir imposible, encontrar verdadera felicidad o paz duradera en el mundo de la mente y lo manifiesto, en el mundo de la dualidad y lo transitorio. Tal vez cierta euforia y excitación puede devenir de identificarnos con una posición mental y defenderla, o de fanatizarnos por un rato con tal o cual cosa. Pero demasiado rápido esa euforia se suele transformar en vacío, en angustia, en nada. Podemos atravesar el velo de lo ilusorio soltando todo y yendo más alla, mediante las más diversas formas ... ver más
Todo es un sueño
(por Urilem y Sebastián Alberoni) Mi hija suele estar feliz, pero ese día estaba como más feliz que nunca. Al día siguiente cumplía 4 añitos. Siempre despliega todos sus juguetes cuando juega, y esta vez ordenó todo por su cuenta. Le venía avisando que la iba a bañar, a veces se suele resistir y reniego un poco hasta que la convenzo. Pero cuando le dije vamos a bañarte, fue solita derecho al baño, se desvistió y estuvo lista antes que yo. Antes de seguir, aclaro que nunca le transmitimos cosas de espiritualidad, porque adherimos a la idea de que al niño hay que dejarlo ser niño, dejarlos que jueguen, ellos ya traen todo naturalmente ... ver más
Que mi Ser tome el mando
(Por Sebastián Alberoni). En esta ocasión quiero compartir una herramienta sumamente sencilla que todos podemos utilizar, que me ha ayudado a experimentar milagros y cambios asombrosos en mi vida reciente. Luego de vivir por mucho tiempo una situación difícil que yo no estaba pudiendo resolver, me di cuenta de que lo mejor que podía hacer era entregarme a que mi Ser tome el mando y lo resuelva por mi. Aclaro en caso de que haga falta, que con “Ser” me refiero a esa instancia Eterna que es parte de lo que soy, y que todos tenemos disponible, esa parte de nosotros que existe más allá de nuestra experiencia aquí en el plano físico ... ver más
Ver el Sol detrás de cada tormenta
Hace tiempo que venía buscando en mi vida momentos de paz y serenidad. Atravesaba tormentas, salía el sol, luego otra vez relámpagos, vientos y nunca cesaba de llover. Cada “tormenta” o mejor dicho “problema” que ingresaba a mi vida me tambaleaba y no me dejaba avanzar. Mis pasos no eran firmes y seguros, por momentos sentía que los había solucionado, pero al poco tiempo otra vez estaban allí, y muchas veces eran los mismos, es decir, que retrocedía en mi camino. ... ver más
El verdadero perdón y la muerte de la ilusión
(Por Sebastián Alberoni). Estamos acostumbrados a ver la idea del perdón como “me hiciste algo malo, le confiero realidad a eso malo que me hiciste, pero hago cierto esfuerzo, y te perdono, incluso sintiéndome un poco superior a ti.” Hoy intentaremos ir más allá, y compartir una idea del perdón muy diferente. El verdadero perdón es darme cuenta de que no hay ni buenos ni malos de la película, porque en realidad no hay película. Es darme cuenta y comprender que tanto la parte que hiere como la parte que se siente herida son ilusorias. Es ver y comprender que si libero me libero. Es comprender que si condeno, si mantengo a mi hermano prisionero de mi juicio y resentimiento, me estoy haciendo prisionero junto con él, y que la profunda paz y dicha solo son posibles si estoy libre ... ver más
Reemplazo de hábitos viejos por hábitos nuevos para el 2015
(por Sebastián Alberoni). Nuestra propuesta para este nuevo año que comienza es poder dejar ir aquellos viejos hábitos que sabemos que no nos hacen bien y nutrirnos de nuevos hábitos más sanos. Cómo lo podemos hacer? A continuación compartimos la adaptación de un extracto del Curso a Distancia “Camino Espiritual Integrado”, que nos dará instrucciones claras para poder lograrlo. Todos somos conscientes de hábitos propios que no nos gustan, o que sabemos a conciencia que no nos hacen bien. Pero, ¿por qué los seguimos sosteniendo? ... ver más
¿Soy un ser espiritual o soy demasiado sensible?
(por Sebastián Alberoni). Muchas veces nos surge esta pregunta, ¿qué pasa con mi sensibilidad? ¿Soy muy sensible porque soy un ser diferente, un ser espiritual, que vino a ayudar a que el mundo cambie? ¿o soy demasiado sensible por cuestiones de mi pasado, mi crianza, etc, y tengo que trabajar en sanar eso y volverme más fuerte, más terrenal? Las dos cosas van de la mano, y las dos cosas pueden ser ciertas. Poder estar más fuertes, más arraigados, como un gran roble con raíces profundas, y que este fortalecimiento vaya de la mano de la conexión con mi Ser y con la Tierra ... ver más
Caminando la vida
Después de haber gastado distintos tipos de calzado, ojotas, zapatillas, zapatos, a mi modesto entender es mejor sin lugar a dudas caminar con unas cómodas "sandalias de taco", te ves obligado a mirar el camino, a no meterte en el barro, en definitiva a andar lento, paso a paso y eso te permite ser parte integrante del sendero de la vida, digo esto porque creo que hay dos formas de vivir, una es "corriendo la vida" , esta sería una manera bastante peculiar y distraída de andar, sin detenerse demasiado en "cuestiones de reflexión", ni formularnos preguntas tales como: ¿por qué?, ¿para qué? ... ver más
Sobre la inseguridad, la situación en Gaza y la Paz
(por Sebastián Alberoni). Si bien vivo en las sierras, solemos hablar con mi grupo de amigos de la ciudad sobre muchas cosas, entre ellas, temas de actualidad como la inseguridad. Hoy algunos de ellos contaban de hechos concretos, robos a familiares suyos, a los que por supuesto les ha costado mucho esfuerzo generar el dinero o las posesiones materiales que los ladrones impunemente se llevan. La indignación, la impotencia que viene de la mano de estos hechos, hace que hasta incluso algunas personas de visiones más abiertas empiecen a considerar tener un arma “por si pasa de nuevo” ... ver más
¿Por qué me siento más sensible y triste?
(Respuestas por Sebastián Alberoni). Hola, buenas tardes desde Madrid, España. Primeramente quisiera dar las gracias por haber creado un portal tan completo y vivaz, reuniendo informaciones concernientes a diversos ámbitos de nuestro interés. He llegado a éste por "causalidad" ya que hace ya algunos días que se han acentuado y acrecentado sensaciones así como estados de ánimo que distan bastante de ir conmigo (soy positiva y risueña), pero últimamente estoy encontrándome más sensible y tristona por todo (y no le veo ningún elemento externo o interno) además de que no se cuál es mi función aquí ... ver más
Entrevista a Hugo Correa sobre su Experiencia Cercana a la Muerte
Luego de participar juntos en un hermoso Retiro en Tafí del Valle sobre Un Curso de Milagros y otras temáticas, realizamos esta pequeña entrevista espontánea con Hugo Correa, de San Miguel de Tucumán, Argentina, a quien estoy eternamente agradecido por habernos transmitido tanto amor y alegría y por inspirarnos tanto durante el Retiro y más allá también. Hugo, trabajando como Ingeniero Químico, tuvo un accidente laboral muy grave en el año 2004, y vivió una experiencia cercana a la muerte muy clara, que lo transformó muchísimo. Aquí nos cuenta su historia ... ver más
Renunciar al mundo
(Por Sebastián Alberoni). Recientemente me ha tocado una vivencia que me generó dolor, o debo decir, yo mismo me generé dolor a partir de una vivencia. Y siempre hay otras pequeñas experiencias que, si uno se descuida, tienden a sumar aún más dolor. Este dolor reciente me motivó a realizar mis prácticas de meditación, sanación y conexión interior con mayor constancia y dedicación, y es notable la diferencia que siento en mi estado interior a partir de esto. El dolor se abraza, se integra y se disipa, la neblina que parecía mostrarme un mundo de soledad, triste y ajeno desaparece para dar lugar adentro a un día brillante y de pleno sol. Esta diferencia tan notable me trajo un sentir muy claro ... ver más
¿Existe Dios?
(Respuestas por Sebastián Alberoni). Hola, me llamo Waldo, soy de Cusco y últimamente me he sentido muy triste porque he dejado de creer en dios, ese que dicen que es todo amor cosas buenas, he visto las cosas que pasaron en la historia y hubo mucho sufrimiento y maltrato entre los humanos y dios no hace nada. En mi entorno también veo personas con necesidades que perdieron sus sueños, viven para sobrevivir haciendo cualquier cosa, pensando solo en conseguir plata, también animales en las calles muy necesitados y todo, cómo dios puede permitir algo así?. Por eso he dejado de creer en dios ... ver más
Cómo nos afecta el rencor: una visión novedosa
(Por Sebastián Alberoni). Ante una situación de conflicto, cuando el otro nos dice o nos hace algo que no nos gusta, tendemos a quedarnos con rencores, y nos suele costar mucho esfuerzo el poder dar vuelta la página de verdad. Si estamos transitando o intentando transitar un camino espiritual, puede ser que nos intentemos autoconvencer de que ya no guardamos ningún rencor hacia nada ni nadie, podemos llegar a sentir que es así, pero luego de un tiempo vemos que ante cualquier cosa mínima que nos haga recordar a dicho evento o a dicha persona, el rencor vuelve a aparecer ... ver más
Sanando aspectos compartidos con Ho'Oponopono
(Por Sebastián Alberoni). Imaginaremos una situación hipotética que podría darse en mi vida o en la vida de cualquier persona. Contado muy brevemente, una persona está trabajando en la finalización de un trabajo que le encargué, y si bien trabaja bien, comete varios errores concretos y es muy desprolija con los tiempos de trabajo y los tiempos que habíamos pactado para la finalización del trabajo. Intentando hacerlo desde un lugar de paz, le transmito a esta persona estas cosas que a mi entender son errores, para ver cómo los podemos corregir, y no solo no reconoce ningún error, sino que me trata muy mal y de forma muy desubicada ... ver más


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