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"La felicidad no es una experiencia, sino la verdadera naturaleza de la consciencia." Yoga Vasishtha
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Artículos Destacados

  Los Niños de hoy y su necesidad de saber la Verdad
(Por Nancy Ortiz) Muchas veces suceden cosas que pertenecen al mundo adulto pero que el niño, por ser parte de la familia, está completamente involucrado. Y muchas veces ante esto no sabemos qué hacer, decidimos callar o acomodar la verdad de tal forma que sin darnos cuenta, incluso, mentimos. Subestimamos la capacidad de los niños de comprender y nos mostramos indiferentes a su necesidad de saber la verdad. Muchos de nosotros hemos crecido con mentiras o cosas ocultas. Muchos de nosotros de niños sabíamos lo que estaba pasando pese a que el entorno lo ocultaba ...
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  Desmemoriada presencia maravillosa
(Por Laura Foletto). Charlando con un amigo acerca de cómo nos olvidamos de palabras en medio de una conversación, de temas del pasado, de la forma en que encaramos la memoria, me pareció interesante compartir algunas reflexiones. En principio, no estoy de acuerdo con que debemos recordar el pasado para no repetirlo. La razón por la que lo reproducimos es porque no hemos aprendido todavía la lección ...
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  Entrevista a Laurence Freeman: "Tu bienestar depende de cómo prestas atención"
Laurence Freeman, director de la Comunidad Mundial para la Meditación Cristiana: Soy británico medio irlandés. Me licencié en Literatura Inglesa en Oxford y de Teología en Canadá. Soy monje benedictino. Una sociedad justa y civilizada se mide en cómo cuida a los marginales, los pobres y los vulnerables. Creo que el ser humano es una manifestación de lo divino ...
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  Videos: Satish Kumar, "La Ecología Profunda" y "Sencillez Elegante"
En estos videos podremos escuchar a Satish Kumar, pensador budista y editor de la revista Resurgence. En el primer video explica la noción de "Ecología Profunda", una visión espiritual de la ecología desarrollada inicialmente por el filósofo noruego Arne Naess. Y en el segundo, nos comenta su forma de entender una vida feliz y sustentable con el término "Sencillez elegante" ...
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  Los miedos de los padres: Consecuencias en el niño
(Por Nancy Ortiz) A menudo escucho hablar o encuentro artículos de los miedos de los niños, de sus conflictos en la escuela, problemas de aprendizaje, de conducta, y me surge la pregunta que aquí quiero compartir, ¿será que los niños nacen con estas dificultades, o una determinada educación, o no educación, podría generar como consecuencia determinados síntomas en los niños? Entonces, teniendo en cuenta esto, ¿podemos pensar que los niños nacen sanos y se mantienen sanos si el entorno es sano? Y si el entorno, padres, escuela, sociedad, cambia el tipo de educación, ¿cambia el niño? ...
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  ¿Cómo te definen tus relaciones?
(Por Laura Foletto). Estamos en una experiencia personal y, a la vez, colectiva. Nuestro camino individual está ligado al de los que nos rodean. ¿Te preguntaste cómo y para qué? Relacionarte es la clave. Vives en un mundo de RELACIONES. Con personas, objetos, situaciones, valores, etc. ¿Cuál es tu conexión con tu madre? ¿Con el dinero? ¿Con tu celular? ¿Con el amor? Cada respuesta que tengas a ellas te DEFINE ...
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  ¿Por qué nos cuesta instalar un modelo de bienestar?
(Por Laura Foletto). Una pregunta recurrente entre mis pacientes (y amigos y conocidos) es: si yo sé que me hace mal, ¿por qué lo sigo haciendo? Una de las principales razones es que lo que ahora nos hace daño fue beneficioso cuando surgió. Cuando éramos niños y sufrimos distintas carencias (sean afectivas o materiales), usamos algunas estrategias para anestesiarnos o para manejar el temor o el dolor que esas situaciones nos causaban. Esas defensas, resistencias, idealizaciones, negaciones, transferencias, fueron efectivas para poder sobrevivir o continuar con esperanzas de que se solucionaran en el futuro ...
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  ¿Qué está sucediendo en nuestros océanos? Ayudemos a generar el cambio
Ecología ya no es tirar los papeles al cesto como alguna vez nos enseñaron, hoy ecología es mirar lo que hacemos, lo que consumimos, su origen, su proceso y su final, y qué hacemos nosotros con todo eso. Hoy es necesario comenzar a contemplar Espiritualidad y Ecología como lo mismo. Se trata de la vida de otras especies, la vida del agua, la purificación de los océanos, en definitiva, nuestra propia vida, la vida de la tierra. Podemos estar en un mundo mejor si cada uno se da cuenta del poder que tiene el cambio individual. El video que compartimos a continuación ...
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  ¿El secreto para nunca estar mal?
(Respuestas por Sebastián Alberoni). hola a todos, quería comunicarme con la persona que SABE el secreto, estoy muy mal y necesito ayuda, gracias. // Esta fue nuestra respuesta: Hola Alejandra, ante todo, Bienvenida y muchas gracias por compartir tu inquietud. Primero que nada, no se si habrá alguien que SEPA algún tipo de secreto para nunca estar mal. Y a la vez, el secreto para estar bien no es algo que se "sabe", sino mas bien algo que se experimenta, y en realidad no es un secreto ...
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  Video: Cómo Meditar, por Deepak Chopra
En este video podremos disfrutar de un extracto del libro "El Ser Superior", de Deepak Chopra: Este proceso se da cuando vas mas allá del pensamiento, cuando te introduces en el espacio que existe entre un pensamiento y otro, porque no soy mis pensamientos, soy el pensador que tiene esos pensamientos, y esa parte de mí permanece y no cambia. Es la esencia infinita de cada experiencia, lo único que no cambia es el que experimenta ...
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  Cuando un niño hace berrinche, ¿cómo lograr estar calmo y no gritar?
(Respuesta por Nancy Ortiz). Hay algo que solo podemos hacerlo nosotros por nosotros mismos, y es trabajar sobre nuestras emociones o psique. Los niños sacan a flote lo que no tenemos resuelto. Si lo saca un capricho también lo puede sacar otra cosa, por ejemplo, un desacuerdo con otro adulto. Ellos aprietan un botón, pero el botón ya estaba antes de ellos. Nosotros podemos trabajar en que ellos no aprieten dicho botón, pero mejor sería trabajar en desactivar el botón de nuestras emociones ...
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  Siento que no pertenezco a este mundo
(Respuestas por Sebastián Alberoni). Mi consulta es porque desde adolescente prefería ver estrellas en el techo que mirar la tele por ej. No se, hasta hoy me pasa que siento que no pertenezco a este mundo, como que estoy en el lugar equivocado, me cuesta mucho a veces adaptarme al mundo y a las personas que habitan en él, veo y siento tantas sensaciones feas entre las personas que me hace querer no estar aquí, sino del lugar donde vengo, no se, es una sensación repetida en mi durante años, espero puedan responder en algún momento ...
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  Entrevista a Irina Matveikova: Tenemos dos cerebros: la cabeza y el estomago
Irina Matveikova, médica especializada en Endocrinología y Nutrición Clínica. Mi estómago es inteligente? Absolutamente, es una red extensa de neuronas (100 millones) interconectadas. ¿Un segundo cerebro? Sí, su estructura neuronal posee la capacidad de producir y liberar los mismos neurotransmisores, hormonas y moléculas químicas que produce el cerebro superior. ¿La famosa hormona de la felicidad la tenemos en el estómago? ...
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  ¿Sabes cómo observar y cambiar tus actitudes?
(Por Laura Foletto). Uno de los grandes inconvenientes en el camino del crecimiento es la constante reactividad que el Ego tiene frente a cada momento. Casi nunca eres espontáneo sino que reaccionas con los programas que tienes incorporados desde la infancia y adolescencia. Ante cada nueva situación, haces lo mismo de siempre, repitiendo entonces los modelos de desamor, carencia, limitación, desvalorización, que has sentido y aprendido de niño. ¿Cómo rompes con estos patrones arraigados? ...
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  Video: Gwen Olsen: Confesiones de una Representante de la Industria Farmacéutica
Gwen Olsen fue representante de la industria farmacéutica durante 15 años. Fue representante de ventas trabajando para los gigantes de la salud. Ella disfrutó de una exitosa carrera, de ritmo rápido, hasta que varias experiencias comenzaron su despertar a los peligros que acechan en cada gabinete de la medicina. Sus lecciones más conmovedoras, sin embargo, llegaron como víctima y superviviente a los efectos secundarios de unos medicamentos que pusieron en peligro su vida ...
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  Expresar tu luz del alma
(Jeshua a través de Pamela Kribbe). Queridos amigos: Estoy aquí, estoy entre ustedes, soy Jeshua. Ustedes me conocen, yo soy su amigo y hermano. Yo sé lo que es ser un ser humano, yo estoy muy cerca de ustedes en el corazón. Y todos ustedes están cerca unos de otros, porque todos ustedes presentes aquí o leyendo esto son almas que han venido a la Tierra una y otra vez inspirados por la Luz, por el deseo de cambiar la conciencia en la Tierra. En lo profundo de su corazón ustedes aman mucho a la Tierra. Por supuesto que una parte de ustedes se ha decepcionado mucho ...
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  ¿Qué es el Ego?
(Por Laura Foletto). ¿Por qué crees que estás fuera de lo que te sucede? ¿A qué se debe que ves tus asuntos y el mundo que te rodea como si no tuvieran que ver contigo? ¿Por qué te sientes insuficiente, inadecuado, imperfecto, y buscas completarte con los demás, con los bienes materiales, con la lectura, con lo que sea? Porque estás manejado por el Ego. ¿Y qué es el famoso Ego? ...
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  Neuroplasticidad: Para adultos y niños, flexibilidad o rigidez en lo que aprendemos
(Por Nancy Ortiz) Cuando hacemos algo y lo repetimos muchas veces generamos en nuestra vida lo que llamamos hábito. Un hábito puede ser un modo de ser o una forma de hacer, la cual se aprendió al repetirla gran cantidad de veces. Por ejemplo, podemos estar acostumbrados (habituados) a hacer la cama cada vez que nos levantamos, a despertarnos a la misma hora aunque nos hayamos dormido a distinto horario; podemos tener el hábito del mal humor a la mañana, de ser ansiosos, tendientes a pasividad, amabilidad, alegría, o incluso, a la enfermedad. En definitiva, podemos tener el hábito de hacer algo que nos haga felices o infelices ...
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