Caminos al Ser, un portal hacia la realización del Ser y la Paz Mundial
 
Frase del día
"Que Dios me conceda serenidad para aceptar las cosas que no pueda cambiar, el valor para cambiar las cosas que sí puedo, y la sabiduría para apreciar la diferencia". Plegaria de la Serenidad
¿Por qué me siento más sensible y triste?

por Sebastián Alberoniwww.caminosalser.com

Brotando

Mensaje de Sofía, de España:

Hola, buenas tardes desde Madrid, España.
Primeramente quisiera dar las gracias por haber creado un portal tan completo y vivaz, reuniendo informaciones concernientes a diversos ámbitos de nuestro interés. He llegado a éste por "causalidad" ya que hace ya algunos días que se han acentuado y acrecentado sensaciones así como estados de ánimo que distan bastante de ir conmigo (soy positiva y risueña), pero últimamente estoy encontrándome más sensible y tristona por todo (y no le veo ningún elemento externo o interno) además de que no se cuál es mi función aquí. Esos planteamientos me los he hecho siempre pero ahora los tengo más vívidos. Navegando un poco por la red he visto el testimonio de Pamela y me ha sorprendido porque es así como me siento yo también, por ello os estoy escribiendo ya que me planteo estas preguntas al Sr. Alberoni : ¿Existe algún manual, algo para poder leer y entender estas sensaciones?. Ello determina algo acerca de los que nos encontramos así (o que somos más sensibles) y finalmente si pasará pues la gestión se sobrelleva pero no es demasiado soportable. Escucho atentamente su consejo. Con simpatía, Sofía

PS: Me gustaría indicar que tengo estudios universitarios y soy muy racional pero hay aspectos que no entiendo. Gracias de nuevo

Nuestra respuesta:

Hola Sofía, Bienvenida y muchas gracias por tus palabras de gratitud.
Que bueno que hayas encontrado el Portal justo cuando te está tocando transitar ese proceso. Siempre estamos asistidos.

Primero que nada, te recomiendo ver lo que estás atravesando como un proceso, y verlo como parte integral de tu Camino. Es muy común cuando estamos transitando nuestro Camino Espiritual, que de vez en cuando nos toque atravesar momentos de mucha sensibilidad, tristeza, vulnerabilidad, que pueden durar días, o incluso semanas. Esto puede suceder debido a que al ir profundizando en nosotros mismos y en el contacto con nuestro Ser Esencial, vamos atravesando distintas capas de nuestra personalidad y de nuestro subconsciente. En nuestra personalidad se suelen alojar muchos mecanismos de defensa y otros hábitos que ya no nos son necesarios, y en nuestro subconsciente se suelen alojar bloqueos o memorias dolorosas del pasado que están ahí guardadas, ya que en su momento cuando las experimentamos no teníamos la madurez suficiente para procesarlas conscientemente. Y desde ya, personalidad y subconsciente se retroalimentan constantemente. Pero es necesario atravesar todo esto para poder llegar más profundo, y lo podemos ver como parte de nuestra liberación. Muchas veces ni siquiera sabremos bien el por qué de estos procesos, o cuáles son exactamente las memorias o patrones que se están liberando, pero eso no es lo importante. Lo que importa es permitir que se de la liberación sabiendo conscientemente que es parte de nuestro viaje, sabiéndonos asistidos en todo momento, entonces este enfoque nos ayudará a volver a conectar con la alegría y el Sentido de nuestra vida.

En estos procesos nos parece todo muy cuesta arriba, como tu dices, no es demasiado soportable, y podemos sentir que nos cuesta estar aquí. Pero ánimo, porque todo pasa y "esto también pasará". Lo que te puedo recomendar es que aceptes plenamente todos los sentimientos y emociones que estés atravesando. Que los abraces profundamente y de corazón, sea lo que sea. Permitir que eso esté, entregarte por completo a ese hecho, no resistirte. Y verás que desde allí, paradójicamente, será más fácil transitar el proceso, desidentificarte del dolor y la tristeza, volver a conectarte, volver a estar Presente y seguir adelante. Y por supuesto también te podrán ayudar prácticas de Conexión con nuestro Ser, como la Meditación, Ho'Oponopono, Autoobservación y otras.

Respondiendo a tu pregunta de si existe algún manual o algo para leer y entender estas situaciones, esta respuesta ya de por si te puede ayudar, y tambien te puedo recomendar la lectura de los muchos artículos destacados que ya están publicados en Portal www.caminosalser.com.
Y si quieres una guía más organizada, te puedo recomendar el Curso a Distancia "Camino Espiritual Integrado", puedes hacer click aquí para más información.

Con respecto a que no sabes cuál es tu función aquí, ese tema también lo profundizamos en el Curso que te recomendé, bajo el título de "Vocación alineada con la Evolución y Misión de Vida". Para no extenderme demasiado, como un resumen te puedo decir que la función principal que todos tenemos es poder conectarnos con nuestra Esencia y vivir lo más posible desde allí. Esto ya es una misión de lo más importante, ya que de esta forma vamos plasmando los Planos Superiores en este Plano Tridimensional, de esta forma vamos Evolucionando, y ayudamos a la Evolución de la Totalidad. Y entonces lo demás vendrá como añadidura. Al entregarnos a la inspiración de nuestra Esencia o Ser Superior, podremos encontrar una actividad laboral (o de servicio o hobbie) que vaya lo más posible de la mano de esta misión que ya sabemos que tenemos, haciendo algo que colabore con la Evolución y Sanación de la Tierra, la Evolución de la Consciencia y  y la Totalidad. Y no necesariamente tiene que tratarse de algo de índole netamente "espiritual". Hoy en día hay infinidad de posibilidades en los más diversos ámbitos, incluso transformando las profesiones más convencionales.

Te envío un gran cariño y muchas gracias por tu aporte,
Sebastián

Autor: Sebastián Alberoni
Creador del Curso a Distancia: “Camino Espiritual Integrado”
Dirigido a: quienes estén en la búsqueda de un Camino Espiritual con bases en una espiritualidad profunda y a la vez madura, aplicable a la vida cotidiana. Quienes se sienten afines a una espiritualidad libre y a los Artículos Destacados de este Portal, pero sienten que necesitan una guía para poder armar y transitar su propio Camino. Aquellos que ya estén transitando un Camino pero quieran enriquecerlo y disponer de herramientas integradas. Quienes sientan la necesidad de compartir su Camino con otros seres con búsquedas similares. Quienes quieran aprender más sobre Ho'Oponopono. Quienes quieran aprender a meditar o profundizar en su meditación. Terapeutas y facilitadores que quieran enriquecer su propio Camino y conocimientos ...
VER MAS: http://www.caminosalser.com/i77-curso-a-distancia-camino-espiritual-integrado/

Puedes compartir tu propia inquietud o sentir ingresando aquí: 
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Comentarios: (nota: se muestran primero los comentarios más recientes)
  1. Marta Beatriz   16-09-2016 11:19hs - país: Argentina
    Me he sentido sola desde muy chica, a pesar de tener unos padres y unas hermanas amorosos. Mis recuerdos de siempre son con esa sensación de soledad y ausencia. Mucha tristeza por la humanidad y los animales. No hice casi amigos a lo largo de mi vida pero hay tres personas que considero amigas. Una parte de mí es muy pragmática y racional (tengo formación universitaria) y la otra es la que me hace vivir en una evasión constante. Muchas gracias por esta página y por sus buenas palabras para ayudarnos a los que sentimos que no estamos ,no somos. En este momento estoy jubilada y lo que consideraba mi misión ,Enseñar, ya no forma parte de mi vida. Ahora estoy como paralizada y no quiero salir, ni hablar ni tener contactos con nadie. Un apapachón para uds. y nuevamente gracias (Es una palabra de origen náhuatl que está incorporada al español de México, y de otros pueblos latinoamericanos, es un abrazo mucho más cariñoso, más cálido y de manera similar a ?saudade? en portugués, no tiene traducción fiel en otro idioma. La Escuela de Escritores la ha llegado a considerar como la palabra más bella del castellano.)
  2. Lourdes alarcon   03-09-2016 13:42hs - país: Paraguay
    Buenos dias, quisiera saber porque soy tan sensible aún soy muy joven tengo 13 años y este año he cambiado bastante siento que ya no puedo seguir adelante, lloró con más frecuencia en verdad soy muy feliz pero eso lamentablemente no dura mucho tiempo vuelvo a sentirme sola que nadie me quiere y que simplemente quisiera volver a retroceder el tiempo creó que me ha afectado la muerte de un familiar querido no se realmente cual es la causa de que sea asi. Nunca me habia sentido de está manera.
    Gracias.
  3. dario   07-06-2016 10:55hs - país: Albania
    Hola SOFIA
    Osho explica que cuando estamos sensibles, es hermoso ,pues es volver a sentirse bebe , estas sensible, eres un bebe como antes todo te hace llorar ,tal vez tus sentidos auditivos se aumentaran u otros .Pon atencion eres un bebe
    te pones trizte por cualquier cosa una caricia la sientes mas bella no es malo estar senbible .
    En mi experiencia es bello y no entiendes pues dejas que tu mente piense y la mente esta llena de dIstraccion,la mente duda no sabe por eso descifrar el corazon es Sabio,en ese momento que esta sucediendo ,por eso no sabes en ese momento reconocer q esta sucediendo...Esto es lo que he captado de mi cuerpo ....Esto es un resumen de lo que he escuchado de los maestros " FRANCICO CABRAL (Escuchalo ,es embelesador),OSHO
    Intentalos y veras como empiezas a sentirte Mucho Mejor...SUERTE ...!!!!! LIBERATE Tomalo con Calma con estos datos vas a ver un cambio Progresivo ,Asi me sentia YO Y POCO A POCO ME HA SURTIDO EFECTO...
  4. Veronica   23-11-2015 17:41hs - país: Mexico
    Buenas tardes, me atreví a comentar por que tengo mucho tiempo buscando el por que de mi extrema sensibilidad y buscando di con algunos comentarios donde veo que no soy la única que a ultimas fechas anda muy sensible, yo no se como llamarlo don o algo así pero de alguna forma he podido ayudar a algunas personas a sanar por medio de mis manos, tengo algunas visiones que no se controlar y me pasan cosas extrañas que ya no me asustan pero que no se como canalizar pero de unos 5 meses para acá, cada día estoy mas sensible con respecto a todo y caigo en llantos por problemas que me son ajenos me duelen de mas los problemas y angustias ajenas, con esto de los conflictos en Siria todo a ido a peor ya ni noticias puedo ver, salir a la calle y ver gente desvalida o indigente me duele tanto y claro no solo lloro trato de ayudar pero la realidad es que no puedo ayudar a todo mundo y lo peor es que ahora curo sin siquiera tocar a las personas es solo estar cerca de ellas, lo único malo de esto es que yo me enfermo y en el ultimo mes me la he pasado muy mal con diversos males que si bien no son graves si resultan molestos, mi sensibilidad esta alterando mi vida, mi trabajo y todo mi entorno y yo también soy normalmente una persona muy alegre y como dicen razonable y preparada, ya tengo 45 años y es increíble que me este pasando esto, soy protectora de la naturaleza, de los inocentes y desvalidos, del medio ambiente pero esto de sufrir por todo y para todo ya no es tan tolerable ..hay alguna razón para lo que me pasa ?? si me puedes apoyar te loa gradeceré. Saludos.
  5. maria del carmen   24-08-2014 12:20hs - país: Argentina
    BUENAS TARDE,POR" CAUSALIDAD" ENTRE EN ESTA PAGINA Y LEI LO DE SOFIA ,ME SIENTO CON IGUAL ANIMO,TENGO UN VACIO,NADA ESTA BIEN ,NO SE QUE HACER,NO TENGO GANAS DE NADA;LO QUE HAGO ES POR OBLIGACION.ESTO ME PASA CADA TANTO ,DESDE QUE ME JUBILE HACE 3 AÑOS.NO SOY ASI.HE SIDO ALEGRE Y MUY DINAMICA ,Y AMABA MI PROFECIÓN ... CONOZCO CAPILLA ,BELLISIMO LUGAR DE MUCHA ENERGIA,NO SABIA DE USTEDES ,FIN DE SMNA PASADO ESTUVE POR AHI, SI PUEDEN ENVIAR DIRECCION PRONTOS LOS VISITARE.DESDE YA MUY AGRADECIDA Y SEAN BENDECIDOS .LEERE LO RECOMENDADO POR USTDES MC
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