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El ego y el momento presente - Por Eckhart Tolle

El ego y el momento presente

La relación más importante y primordial de la vida es la relación con el Ahora, o mejor aún, con cualquiera que sea la forma que adopte el Ahora, es decir, lo que es o lo que sucede. Si la relación con el Ahora es disfuncional, esa disfunción se reflejará en todas las relaciones y en todas las situaciones de la vida. El ego podría definirse sencillamente como una relación disfuncional con el momento presente. Es en este momento cuando podemos decidir la clase de relación que deseamos tener con el momento presente.
 
Una vez que hemos alcanzado un cierto nivel de conciencia, es decir, de Presencia (y si está leyendo esto es porque seguramente es su caso) estamos en capacidad de decidir qué clase de relación deseamos tener con el momento presente. ¿Deseo que éste momento sea mi amigo o mi enemigo? El momento presente es inseparable de la vida, de tal manera que nuestra decisión se refiere realmente a la clase de relación que deseamos tener con la vida. Una vez tomada la decisión de ser amigos con el momento presente, nos toca dar el primer paso: mostrarnos amigables con él, acogerlo independientemente de su forma de presentarse. Y no tardaremos en ver los resultados. La vida se torna amable con nosotros. La gente nos ayuda y las circunstancias cooperan. Pero es una decisión que debemos tomar una y otra vez, hasta que aprendemos a vivir naturalmente de esa manera.
 
Con la decisión de hacer amistad con el momento presente viene el fin del ego. El ego no puede nunca estar en consonancia con el momento presente, es decir, en consonancia con la vida, puesto que su propia naturaleza lo induce a resistir, menospreciar o hacer caso omiso del Ahora. El ego se nutre del tiempo. Mientras más fuerte el ego, mayor es el tiempo durante el cual controla nuestra vida. Casi todos nuestros pensamientos entonces se refieren al pasado o al futuro y el sentido de lo que somos depende del pasado, donde encuentra una identidad, o del futuro donde busca su realización. El temor, la ansiedad, la expectativa, el remordimiento, la culpa, y la ira son disfunciones del estado de la conciencia atrapado en el tiempo.
 
El ego trata el momento presente de tres maneras: como un medio para una finalidad como un obstáculo o como un enemigo. Analicemos una a la vez, de tal manera que cuando ese patrón se apodere de usted, pueda reconocerlo y decidir nuevamente.
 
En el mejor de los casos, el ego ve en el momento presente un medio para cumplir una finalidad. Sirve para llevarnos a algún momento en el futuro considerado más importante. Pero el futuro nunca llega salvo como momento presente y, por tanto, nunca es más que un pensamiento en la cabeza. En otras palabras, nunca estamos totalmente aquí porque siempre estamos ocupados tratando de llegar a algún otro lugar.
 
Cuando este patrón se acentúa, lo cual suele suceder, el momento presente es visto o tratado como si fuera un obstáculo a superar. Es allí donde surgen la impaciencia, la frustración y el estrés y, en nuestra cultura, esa es la realidad cotidiana, el estado normal de muchas personas. La Vida, la cual ocurre ahora, es vista como un "problema", y todos habitamos en un mundo lleno de problemas que debemos resolver para ser felices, sentirnos realizados o comenzar realmente a vivir (o por lo menos eso creemos). El problema está en que, por cada problema que resolvemos aparece uno nuevo. Mientras veamos un obstáculo en el momento presente, los problemas no tendrán fin. "Seré lo que deseas que sea", dice la Vida o el Ahora. "Te trataré como tú me trates. Si me ves como un problema, eso seré para ti. Si me tratas como a un obstáculo, seré un obstáculo".
 
En el peor de los casos, y esto también es muy común, el momento presente es visto como un enemigo. Cuando odiamos lo que hacemos, nos quejamos de nuestro entorno, maldecimos de las cosas que suceden o han sucedido; o cuando nuestro diálogo interno está lleno de lo que deberíamos o no deberíamos hacer, de acusaciones y señalamientos, entonces nos peleamos con lo que es, con aquello que de todas maneras ya es como es. Convertimos a la Vida en nuestra enemiga y ella nos dice, "si lo que quieres es guerra, guerra tendrás". La realidad externa, la cual es siempre el espejo de nuestro estado interior, se experimenta como algo hostil.
 
Una pregunta crucial que debemos hacernos con frecuencia es ¿cuál es mi relación con el momento presente? Después debemos estar alertas para descubrir la respuesta. ¿Trato el Ahora apenas como un medio para llegar a una finalidad? ¿Lo veo como un obstáculo? ¿Lo estoy convirtiendo en enemigo? Puesto que el momento presente es lo único que tendremos, puesto que la vida es inseparable del Ahora, lo que la pregunta significa realmente es, ¿cuál es mi relación con la vida? Esta pregunta es una forma excelente de desenmascarar al ego y de entrar en el estado de Presencia. Aunque la verdad absoluta no está encarnada en la pregunta (en últimas, yo y el momento presente somos uno), es una guía importante hacia el camino correcto. Hágase esa pregunta con frecuencia, hasta que ya no la necesite.
 
¿Cómo trascender una relación disfuncional con el momento presente? Lo más importante es reconocerla en nosotros mismos, en nuestros pensamientos y en nuestros actos. Estamos en el presente en el momento mismo en que notamos que nuestra relación con el Ahora es disfuncional. Ver equivale al afloramiento de la Presencia. Tan pronto como vemos la disfunción, ésta comienza a desvanecerse. Algunas personas se ríen cuando ven esto. Con el reconocimiento viene el poder de elegir: la posibilidad de decirle "sí" al Ahora y de aceptarlo como amigo.
 
© Eckhart Tolle
Extracto del Capítulo 7 del libro en español "Una nueva Tierra"
Traducción: Adriana de Hassan

Etiquetas: Eckhart Tolle Ego Mente Aquí y Ahora Momento presente


Comentarios: (nota: se muestran primero los comentarios más recientes)
  1. Raul Sanchez   08-03-2017 13:02hs - país: Mexico
    Hay un etapa del proceso de la No_Dualidad, donde veo o capto esa voz interior, esos pensamientos, que acusan, que me hunden, más sin embargo continúo actuando igual, es tan doloroso saber que es un engaño pero Seguir atrapado en este
  2. Elcio Missore   28-05-2016 14:13hs - país: Brasil
    Eh um testo muito ilustrador de conformidade com nossa vida espiritual

  3. Carabiuri   04-09-2012 11:53hs - país: España
    Me ha gustado mucho la traducción de Adriana.
    He leido y releo casi cada día los libros de Tolle y este extracto me es muy familiar pero la forma en que ha sido traducido o interpretado por Adriana le ha dado un caracter nuevo para mi, más fresco .
    Gracias
  4. susan montserrat besoain borquez   23-01-2011 21:53hs - país: Chile
    los felicito por estos comentarios y las escrituras de estas paginas , los encuentro buenisimos
    respecto al escrito de Eckhart Tolle , en realidad desprenderse del ego es algo dificilisimo , pero con esta practica del presente , tal vez sea muy entendible y tal vez se hace mas practico !!!!
    felicitaciones !!!!
  5. Ximena   04-01-2011 17:03hs
    Me gustan mucho los contenidos de estas páginas, pués son muy enriquecedores. Te orientan, aclaran tus inquietudes y satisfacen tus necesidades espirituales. Conocimientos trascendentes para el ser humano que le ayudan a entender y ver la vida desde un punto de vista más completo con mucha sabiduría que por supuesto es un tremendo aporte para resolver nuestras problemáticas, frustraciones, penas. Todo este conocimiento se traduce en un impulso nuevo para seguir adelante con las energías renovadas; Es un consuelo y un apoyo en tiempos de crisis.

    Agradezco el mensaje de Eckhart Tolle, me hace replantear mi vida, mi forma de afrontar ciertas situaciones. El me aporta una mirada nueva, elevada, sabia, que comparto. El camino que el muestra llega a una solución que depende del que quiera tomarla. Lo encuentro muy valioso. Y gracias por compartirlo con el que lo necesita.


    Atte.,


    XIMENA
  6. maria tavarez   29-11-2010 14:34hs
    los descubri hoy, ando en este camino de encuentro comigo misma,los libros de Eckhart Tolle me encantan "el aqui y el ahora" por lo que he visto es una hermosa pagina.
    gracias
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