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Frase del día
"Que Dios me conceda serenidad para aceptar las cosas que no pueda cambiar, el valor para cambiar las cosas que sí puedo, y la sabiduría para apreciar la diferencia". Plegaria de la Serenidad
Secciones de Alimentación Consciente

En estas Secciones se podrán encontrar contenidos con información dirigida a que podamos ir implementando una Alimentación Consciente en nuestra vida diaria y así lograr una mejor calidad de vida.

Mejor Calidad de Vida


Periódicamente, se irá agregando más información en cada una de ellas.

• Información general
          
• Alimentos y hábitos saludables
            
• Alimentos y hábitos desaconsejados

• Desordenes de nuestra salud

 

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Información general

Información General

En esta sección se desarrollarán temas que nos brindarán pautas importantes y significativas, para poder llevar adelante una Alimentación Consciente y disfrutar de sus beneficios.

Contenidos:  (click sobre el contenido que desea leer)

0 - Introducción: Hacia una alimentación consciente
1- ¿Qué es la enfermedad? 

 2- ¿Para qué comemos?
3- Alcalinidad, la llave de la salud
4- Hígado, termómetro de la salud
5- Menopausia, vivirla con plenitud
6- ¿Cómo contrarrestar los efectos de la computadora?
7- El aprender a escuchar nuestro cuerpo
 
8- Hígado, alimentos favorables y desfavorables
9- Ayuno semanal frutal, reposo digestivo
10- Células y toxemia, la unidad vital
 
11- La comida de los niños en las diferentes etapas de la vida

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Alimentos y hábitos saludables
 

Alimentos saludables

Esta sección brindará información sobre distintos alimentos beneficiosos para nuestro organismo y de aspectos generales que son importantes para transitar hacia una Alimentación Consciente, como por ejemplo utensilios de cocina.

Contenidos:  (click sobre el contenido que desea leer)
                    1- Chia, Herencia Maya
                   2- Alga Espirulina, el alimento del futuro
                   3- Sal Andina, la sal que cura
                   4- Aceite de Oliva, milagro de la naturaleza
                   5- Quinoa y Amaranto, cereales sagrados
                   6- Maca, energizante natural
                   7- Sésamo, tesoro culinario
                   8- Lácteos vegetales, un reemplazo eficiente
                   9- Tónico Herbario o ESSIAC, enérgico depurador del organismo   

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Alimentos y hábitos desaconsejados

Alimentos desaconsejados

Aquí encontraremos información referida a distintos alimentos y actividades que son perjudiciales para nuestro organismo y que afectan nuestra salud, muchos de ellos ignorados por la mayoría de las personas, y que en algunos casos se tiene por entendido que tienen las consecuencias opuestas (que son saludables).

Contenidos:  (click sobre el contenido que desea leer)
                
1- Azúcar blanco, ladrón del organismo
                
2- Sal refinada, veneno cotidiano 
                
3- Microondas, un riesgo para la salud 
                
4- Edulcorantes, dulzura peligrosa
                
5- Conservantes y aditivos, nefastas compañías
                
6- Glutamato, la nicotina alimentaria
                
7- Lácteos, blancos ensuciantes y perjudiciales
                
8- Margarinas, nefastas aceites hidrogenadas
                
9- Gluten, una proteína peligrosa
                
10- Gluten y Caseína, el reactivo moco alimentario

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Desordenes de nuestra salud

Desordenes de la Salud

En esta sección nos encontraremos con material referido a distintos desórdenes de nuestra salud (mal llamados "enfermedades"), a las causas profundas de los mismos (tanto alimenticios como emocionales), a factores que colaboran para que se dé la presencia de los mismos y/o se desarrollen, y por último, material referido a pautas específicas para poder prevenirlos, combatirlos y en ultima instancia para que nuestro organismo retorne a su equilibrio y plenitud genuina.

Contenidos:  (click sobre el contenido que desea leer)
                  1- Parásitos, inevitables compañeros de ruta
                  2- Cáncer y Toxemia, vínculo ignorado
                  3- Cáncer y Nutrición, recomendaciones saludables
                  4- Tiroidismo, el arte de vivir
                  5- Parásitos, múltiples opciones antiparasitarias 
                  6- Colesterol, derribando mitos
                  7- Diabetes, una forma natural de abordarla  
                  8- Intestinos, síntomas de mal funcionamiento
                  9- El dormir y el insomnio, entendiendo un poco más

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