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Secciones de Alimentación Consciente

En estas Secciones se podrán encontrar contenidos con información dirigida a que podamos ir implementando una Alimentación Consciente en nuestra vida diaria y así lograr una mejor calidad de vida.

Mejor Calidad de Vida


Periódicamente, se irá agregando más información en cada una de ellas.

• Información general
          
• Alimentos y hábitos saludables
            
• Alimentos y hábitos desaconsejados

• Desordenes de nuestra salud

 

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Información general

Información General

En esta sección se desarrollarán temas que nos brindarán pautas importantes y significativas, para poder llevar adelante una Alimentación Consciente y disfrutar de sus beneficios.

Contenidos:  (click sobre el contenido que desea leer)

                   1- ¿Qué es la enfermedad?
                     2- ¿Para qué comemos?
                   3- Alcalinidad, la llave de la salud
                   4- Hígado, termómetro de la salud
                    5- Menopausia, vivirla con plenitud
                   6- ¿Cómo contrarrestar los efectos de la computadora?
                   7- El aprender a escuchar nuestro cuerpo
 
                   8- Hígado, alimentos favorables y desfavorables
                   9- Ayuno semanal frutal, reposo digestivo
                   10- Células y toxemia, la unidad vital
                    
11- La comida de los niños en las diferentes etapas de la vida

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Alimentos y hábitos saludables

Alimentos saludables

Esta sección brindará información sobre distintos alimentos beneficiosos para nuestro organismo y de aspectos generales que son importantes para transitar hacia una Alimentación Consciente, como por ejemplo utensilios de cocina.

Contenidos:  (click sobre el contenido que desea leer)
                    1- Chia, Herencia Maya
                   2- Alga Espirulina, el alimento del futuro
                   3- Sal Andina, la sal que cura
                   4- Aceite de Oliva, milagro de la naturaleza
                   5- Quinoa y Amaranto, cereales sagrados
                   6- Maca, energizante natural
                   7- Sésamo, tesoro culinario
                   8- Lácteos vegetales, un reemplazo eficiente
                   9- Tónico Herbario o ESSIAC, enérgico depurador del organismo   

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Alimentos y hábitos desaconsejados

Alimentos desaconsejados

Aquí encontraremos información referida a distintos alimentos y actividades que son perjudiciales para nuestro organismo y que afectan nuestra salud, muchos de ellos ignorados por la mayoría de las personas, y que en algunos casos se tiene por entendido que tienen las consecuencias opuestas (que son saludables).

Contenidos:  (click sobre el contenido que desea leer)
                
1- Azúcar blanco, ladrón del organismo
                
2- Sal refinada, veneno cotidiano 
                
3- Microondas, un riesgo para la salud 
                
4- Edulcorantes, dulzura peligrosa
                
5- Conservantes y aditivos, nefastas compañías
                
6- Glutamato, la nicotina alimentaria
                
7- Lácteos, blancos ensuciantes y perjudiciales
                
8- Margarinas, nefastas aceites hidrogenadas
                
9- Gluten, una proteína peligrosa
                
10- Gluten y Caseína, el reactivo moco alimentario

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Desordenes de nuestra salud

Desordenes de la Salud

En esta sección nos encontraremos con material referido a distintos desórdenes de nuestra salud (mal llamados "enfermedades"), a las causas profundas de los mismos (tanto alimenticios como emocionales), a factores que colaboran para que se dé la presencia de los mismos y/o se desarrollen, y por último, material referido a pautas específicas para poder prevenirlos, combatirlos y en ultima instancia para que nuestro organismo retorne a su equilibrio y plenitud genuina.

Contenidos:  (click sobre el contenido que desea leer)
                  1- Parásitos, inevitables compañeros de ruta
                  2- Cáncer y Toxemia, vínculo ignorado
                  3- Cáncer y Nutrición, recomendaciones saludables
                  4- Tiroidismo, el arte de vivir
                  5- Parásitos, múltiples opciones antiparasitarias 
                  6- Colesterol, derribando mitos
                  7- Diabetes, una forma natural de abordarla  
                  8- Intestinos, síntomas de mal funcionamiento
                  9- El dormir y el insomnio, entendiendo un poco más

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MÁS CONTENIDOS DE ESTA SECCION:

  Gluten y Caseína, el reactivo moco alimentario
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  Ayuno semanal frutal, reposo digestivo
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Todos los ritmos naturales parecen seguir la ley del péndulo, es decir, del ritmo; así existe la ley de que toda actividad debe ir acompañada del reposo. Es fácil comprobar que quien deja de reposar por la noche, perjudica su salud. Cuando se está enfermo, el tratamiento básico en la antigua medicina se basaba en tres pilares fundamentales: el reposo, la dieta y la medicación; ésta última solo en caso que fallaran los otros recursos. Pero hoy se ha olvidado tanto el reposo como la dieta y se pretende solucionar todo a base del mágico medicamento. Así, poco a poco va cayendo en el olvido este importante pilar mantenedor de la salud y firme apoyo en la recuperación de la misma ...
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  Tónico Herbario o ESSIAC, enérgico depurador del organismo
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Es un hecho que el principal flagelo de la moderna civilización occidental es la debilidad del sistema inmunológico. La sobre exposición del organismo a contaminantes químicos, un esquema nutricional intoxicante, altísimas dosis de estrés y el uso indiscriminado de fármacos, completan un cuadro donde no es de extrañar la proliferación de afecciones degenerativas, que afectan a casi toda la sociedad. Por esto exponemos este antiguo preparado herbario de los indígenas para potenciar el sistema inmunológico, desintoxicar el organismo y reestablecer sus niveles de energía ...
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  Margarinas, nefastas aceites hidrogenadas
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  Lácteos vegetales, un reemplazo eficiente
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  Intestinos - Síntomas de mal funcionamiento
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Entre los productos animales de cría industrial que traen consigo desordenes para nuestra salud, se debe hacer una distinción especial para los lácteos y sus derivados. Una sumatoria de factores son suficiente motivo para considerarlos pilares básicos del ensuciamiento cotidiano de nuestro organismo. La ingesta regular y abundante, genera: tilde inmunológico, desorden intestinaly hormonal, reacciones alérgicas e inflamatorias, permeabilidad intestinal, colapso hepático y renal, problemas respiratorios y circulatorios, acidificación corporal, daños neurológicos y endócrinos, estimulo tumoral, adicción ...
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  Hígado, alimentos favorables y desfavorables
(Alimentación Consciente)
Como órgano responsable de la vitalidad corporal, el hígado se ve favorecido por la ingesta de alimentos vivos; por el contrario, los alimentos muertos representan una carga tóxica. Por alimentos vivos entendemos frutas y verduras frescas, semillas germinadas (brotes) o fermentados (chucrut, miso, salsa de soja, kéfir). En el grupo de los alimentos muertos están: los refinados de todo tipo (azúcar blanca, sal refinada, harina blanca, aceites industriales), el alcohol y las sustancias sintéticas (margarinas ó aceites hidrogenados, saborizantes, colorantes, conservantes) ...
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  Diabetes, una forma natural de abordarla
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